Я не хочу говорить "дефекты", я хочу сказать "свойства". В шестом шаге мы перечисляем всё что у нас есть. Ме не разделяем эти свойства на отрицательные и положительные. Мы говорим что все эти свойства - это и есть "Я". Это и есть твоё настоящее "Я". Это и есть твоя настоящая личность. Что я делал все эти годы? Все эти годы я старался избавится от части себя вместо того чтоб жить с этим в мире!
Известный семинар Ильи Т. о работе по простой первоначальной Программе 12 Шагов, изложенной в книге Анонимные Алкоголики. Семинар получил большую известность в странах бывшего СССР, был скачан из Интернета более 1000 раз, а также распространялся на DVD-дисках. Семинар записывался по просьбе группы Анонимных Наркоманов г. Симферополь, пригласившей Илью поговорить о 12 Шагах. Тогда никто и не предполагал, что эта запись получит такое распространение и сыграет роль в жизни стольких людей.Перейти к скачиванию
"...Когда я пытался решить какую-то проблему, я прописывал возможные решения и последствия. И знаете, когда я смотрел на то что получалось, ето было чем-то вроде"что будет в таком то - таком то случае для жены, для сына, для того, для другого, и меня там и близко не было. Я понял что я как-то неправильно решаю проблемы."
НЕ ординарная спикерская(пристегиваем ремни)! Моё мненение : "Аффтар - красава - жги еcчё!" Слушаем, будет раздаваться нервный смех солидарности и понимания, курящие будут нервно курить, не курящие будут нервно ходить по комнате! А потом жмём на ссылку и читаем просьбу о помощи!
12 традиций написаны для нас, чтобы мы знали как вести себя в отношениях, они написаны для группы, а группа для нас - это первая стадия отношений с людьми....
*"Все, что мы делали, мы просто посеяли семена, и мы работали, и мы собирали
урожай, чтобы это получилось, чтобы это работало. Для того, чтобы мы и
остальные могли бы жить в Мире, в Свободе и в Любви."*
Двенадцать Концепций Служения АН, описанные здесь, предназначены для практического применения на всех уровнях нашей структуры обслуживания. Эти Концепции были созданы, чтобы удовлетворить специфические нужды нашей структуры обслуживания, но базируются они на духовных идеалах, взятых из наших Шагов и Традиций. Концепции дают нашим группам более ясное понимание идеалов, содержащихся в Традициях, а нашей структуре обслуживания помогают функционировать более эффективно и ответственно.Перейти к скачиванию
Мы - те, кто имеем заболевание зависимости, потратили годы нашей жизни, чтобы разобраться в нас самих. Мы были отрезаны от человеческой теплоты и дружбы. Наши жизни почти полностью вращались вокруг "как достать, употребить, а затем найти пути и средства, чтобы достать ещё". Любовь, которая соединяет одного человека с другим, бескорыстное служение, которое наполняет, теплота и натуральная человечность, всего этого для нас просто не существовало. Вот почему служение другим, это огромная привилегия в нашем выздоровлении. Чтобы познать себя, нам нужно заглянуть за свои пределы и только отдавая, мы приобретаем то, что мы имеем. Придавая большое значения другим членам АН, мы учимся тому, как ощущать их нужды и ставить их впереди наших собственных.Перейти к скачиванию
На первой же встрече в сообществе Анонимных Обжор (АО) мы совершили подлинное открытие. Мы поняли, что находимся в тисках опасной болезни, и что ни сила воли, ни душевное здоровье, ни уверенность в себе, которыми некоторые из нас когда-то были наделены, не защищают от этого недуга.Перейти к скачиванию
Проблема ожирения уже многие годы интересует меня как в личном, так и в профессиональном плане. Дело в том, что всю свою жизнь я страдаю от переедания, и почти всю жизнь, был человеком тучным. Однако по-настоящему, я не понимал, насколько разрушительно переедание до тех пор, пока не стал практикующим психиатром.Перейти к скачиванию
Духовные принципы Анонимных Наркоманов являются основой нашего выздоровления от болезни зависимости. Шаги – это "принципы, которые делают наше выздоровление возможным", при этом мы не работаем по программе АН в одиночку. Спонсорство – это ключ к работе по шагам, к пониманию духовных принципов и применению их во всех наших делах.
Эта книга сконцентрирована на спонсорстве в АН – на его успехах и трудностях, на его месте в нашем ежедневном выздоровлении.Перейти к скачиванию
Химическая зависимость — семейное заболевание. Есть теории, рассматривающие химическую зависимость как симптом дисфункции семьи. Из этого следует, что система наркологической помощи должна предусматривать не только лечение зависимости от алкоголя, наркотиков, но и лечение созависимости. Помощь необходима как больному, так и другим родственникам, проживающим совместно с ним.В. МоскаленкоПерейти к скачиванию
1. Не поддавайтесь на мои провокации и не давайте мне денег, какими бы
самыми благими намерениями я это ни мотивировал. Ведь и Вы, и я знаете, как я
их потрачу.
2. Не балуйте меня и не поддавайтесь ни на мой шантаж, ни на мои угрозы. Я
так проверяю границы допустимого поведения и степень Вашей «слепой» любви и
выносливости.
3. Не пытайтесь постоянно менять «правила игры» в семье в зависимости от
стадии употребления наркотиков. Это лишает меня возможности приспособиться к
ним, позволяет мне усомниться в их стабильности и подталкивает меня на поиск
новых лазеек.
Переходный этап является первой фазой восстановления. Вначале страдающие химической зависимостью полагают, что они являются "бытовыми пьяницами" или "используют наркотик для развлечения", и способны контролировать его употребление. Они отдают себе отчет, что сталкиваются с трудностями [из-за приема психоактивных веществ], но не приступают к лечению и не подключаются к программе "Двенадцать Шагов" потому, что не считают ее необходимой для себя. В конце этапа они признают свою химическую зависимость, соглашаются, что не в состоянии контролировать потребление алкоголя / наркотиков. Сделав наконец это признание, большинство зависимых на собственном опыте приходят к осознанию следующих положений:Перейти к скачиванию
Рад, что удалось воплотить в жизнь этот проект и у вас есть возможность ознакомиться с этой книгой. В ней нет ничего особенного, за исключением того, что тут, в какой то мере, описан мой личный опыт употребления и выздоровления.
Я решил, что буду писать к некоторым стихотворениям прозаические комментарии, для того, что бы было понятно, при каких обстоятельствах они родились.
Приятного прочтения. Надеюсь, что мой опыт будет кому-то полезен в его жизни.
Александр Савицкий.Перейти к скачиванию
Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой Мир и Покой, чтобы:
Туда, где зло, я приносил дух прощения.
Туда, где раздоры, я приносил гармонию,
Туда, где есть заблуждения, я приносил истину,
Туда, где сомнения, я приносил веру,
Туда, где отчаяние, я приносил надежду,
Туда, где тень, я приносил свет,
Туда, где царит печаль, я приносил радость.
Господи, сделай так, чтобы я мог утешать, а не быть утешаемым; понимать, а не быть понятым; любить, а не быть любимым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение. Умирая, пробуждаешься к вечной жизни.Перейти к скачиванию
Когда я только начинала излечиваться от алкоголизма, мне попался отрывок из письма знаменитого швейцарского психиатра Карла Густава Юнга Биллу Уилсону, одному из основателей общества "Анонимных алкоголиков". Имея в виду одного из своих прежних пациентов, Юнг писал: "Его стремление к алкоголю было, на более низком уровне, эквивалентом свойственной нашему существу духовной жажды целостности, того, что в средневековом языке выражалось как соединение с Богом". Перейти к скачиванию
Молитва написанная зависимым для ежедневного чтения.Способность к благодарности делает жизнь позитивной и увеличивает срок трезвости.Перейти к скачиванию
Помните, в детстве , в играх, иногда старшие дети щекотали нас. Порой они щекотали нас так сильно и долго, что мы переставали владеть собой, задыхались, просили их перестать,
визжали: “ Я сдаюсь, сдаюсь, перестань!” Иногда они останавливалсь, а иногда это прекращалось, только когда кто-нибудь из взрослых спасал нас.
Первый шаг сходен с этим эпизодом из детства. Наша жизнь и собственное поведение жестоко щекочут нас , вызывая боль и дискомфорт.
Вот что мы сделали с собой.
Мы контролировали, чтобы защитить себя, но это часто заканчивалось хаосом. И сейчас мы не хотим перестать контролировать и избавить себя от пытки.
В Первом Шаге мы признаем, что мы не можем выносить этого больше. Мы молим об освобождении. Мы кричим: “ Я сдаюсь!”Перейти к скачиванию
В течение многих лет моими любимыми литературными произ¬ведениями были: «Одиссея» Гомера, потому что жизнь — это пу¬тешествие, и его «Илиада», потому что жизнь — это борьба. Сей¬час я спрашиваю себя: «Но должна ли жизнь быть такой, как ее видел Гомер? Почему я всегда должна путешествовать, убегая от самой себя? Постоянно бороться с собой, сопротивляться или возмущаться той жизнью, которую дал мне Бог? Почему бы не расслабиться и не позволить Кому-то, более способному, чем я, направлять и планировать мою жизнь? Личные истории. Далее
Сегодня проснулся как обычно, в холодном поту, и понял: все, дальше я так не смогу. Каждую ночь я вижу один и тот же сон, каждый раз я просыпаюсь с криком и в слезах. У меня больше нету сил держать это в себе Личные истории. Далее
"Дорогие родители, братишки и сестрёнки, я служу в Польше, здесь тяжело и я прошу вас меня понять когда буду писать только каждые 2-4 дня, сегодня я пишу только для того, чтобы попросить вас прислать мне первитина.
Ваш Генрих" 9 ноября 1939 года Это письмо будущего Нобелевского лауреата Генриха Бёлля родителям и оно не было чем-то необычным – солдатам вермахта с 1939 года выдавали первитин, бензедрин и изофан для бодрости, а когда им не хватало первитина – они просили родителей прислать им его. Родителям было несложно – в самом Рейхе первитин продавался открыто, даже в форме шоколадных конфет, которые прозвали “панцершоколаде” – “танковый шоколад” за то, что его охотно покупали солдаты.
Первыми испытателями первитина были 90 студентов, которые в 1939 году под надзором военного врача Отто Ранке принимали средство и выразили уверенность, что пилюльки им помогают быть бодрыми и энергичными, затем его получили танкисты и водители перед вторжением в Польшу, ну а после успеха порции первитина стали получать лётчики. Якобы именно первитин, бензедрин и изофан содействовали успеху блицкрига в Европе. Только за апрель-июль 1940 года вермахт получил 35 миллионов таблеток от фирмы “Кнолл” с инструкцией применять до 2 таблеток в день для бодрости. За период с 1939 по 1945 годы сотням тысячам немецких солдат было «скормлено» более 200 миллионов таблеток первитина. Большую дозу получили части, участвовавшие в захвате Польши, Франции, Голландии и Бельгии. В 1944 году в лагере Заксенхаузен была испытана новая чудо-таблетка D-IX для подводников. В её составе было 5 мг кокаина, 3 мг первитина и 5 мг оксикодона (обезболивающее). Кстати, испытуемые заключённые вовсе не были доходягами, а откормленными парнями спортивного вида. Благодаря таблеточкам D-IX экипажи подлодок могли обходится без сна до 4 дней. Забавно, что создатели чудо-таблеток после войны были вывезены в США, где создали “таблетки бодрости” для войск в Корее и Вьетнаме. На базе первитина естественно. Только в 1966-1969 годах армия США проглотила 225 миллионов таблеток декстроамфетамина и первитина. Считается, что американские солдаты перестали официально “торчать” в 1973 году, в реальности – кто знает?
"Дорогие родители, братишки и сестрёнки, я служу в Польше, здесь тяжело и я прошу вас меня понять когда буду писать только каждые 2-4 дня, сегодня я пишу только для того, чтобы попросить вас прислать мне первитина.
