Каталог файлов
В категории материалов: 14
Показано материалов: 1-14 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
Дyховность это:
- Принципы на которые человек опирается в своей жизни.
- Способность сказать нет своему "хочу" (желаниям)
- Отказ от нанесения ущерба себе и окружающему миру.
- Жить по совести. Совесть это голос любящего Бога. То есть, жить практикуя 12 шагов и 12 традиций во всём.
- Сила, которая тебе позволяет быть самим собой и не возвышаться, и при этом не чувствовать себя плохо.
читать дальше
Перейти к скачиванию |
Когда я смотрю на свою жизнь, для меня очевидно, что в большинстве случаев, когда у меня появлялась возможность поправиться или поправить свои дела, меня удерживал от этого и побеждал несвоевременный, в большинстве случаев вызванный мной самим, приступ эмоциональной или физической боли, депрессии, страха и так далее. Я понятия не имел, что страдал от прошлых травм в настоящем, играя роль жертвы и запуская порочный круг жертвы.
Игра роли жертвы производила особый, желанный эффект, который, казалось, нейтрализовал или подавлял влияние травмы, вытекающее из опыта, явившегося причиной травмы. Это приносило мне временное облегчение от чувств неуместности: отчаяния, безнадёжности, тщеты – тех симптомов, которые составляют «надломленный дух». Вот как выглядит порочный круг жертвы. Перейти к скачиванию |
Это похоже на то, как мы идём по движущемуся автобусу : мы держимся за поручень одной рукой, и мы не отпускаем эту руку, пока мы не ухватимся за другой поручень второй рукой. Много лет я жил по старому, поступая по старому. Я держусь за своё старое поведение совершая старые ошибки очень крепко одной рукой. Я смогу отпустить своё старое поведение, только если мне предложат ухватится за что-то новое, и я буду надеяться, а ещё лучше знать что оно работает. Второй шаг нам даёт это самое что-то новое. Новые убеждения. Новый фундамент для мышления. Это как следующий работающий поручень, за который мы можем ухватится чтоб отпустить старый поручень.
Продолжение читайте по ссылке
Перейти к скачиванию |
"Я абсолютно, полностью, с головы до ног уверен, что в этой жизни существует только одна проблема. Одна проблема, включающая в себя все проблемы, и одно решение этой проблемы, включающее все решения. Похоже на упрощение, не правда ли? Одна проблема, одно решение. Но я уверен, что единственной преградой между мной и вами и мной и моим Богом является человеческое эго. Это единственная преграда. Я, кстати, считаю, что лучшим определением эго, которое мне довелось слышать, является «чувство осознанного отделения от». От чего? От всего. От Бога. Осознанное отстранение от Бога, друг от друга и, в конце концов, от самих себя."
**** Предубеждённые члены АН и только АН, просто замените слово "алкоголизм" на слово "зависимость", "алкоголик" на слово "зависимый" и "пить выпивать" на слово "употреблять" и этот великолепный духовный опыт сработает и на вас тоже!
Очень сильно, всем советую!!!
Перейти к скачиванию |
Мы - те, кто имеем заболевание зависимости, потратили годы нашей жизни, чтобы разобраться в нас самих. Мы были отрезаны от человеческой теплоты и дружбы. Наши жизни почти полностью вращались вокруг "как достать, употребить, а затем найти пути и средства, чтобы достать ещё". Любовь, которая соединяет одного человека с другим, бескорыстное служение, которое наполняет, теплота и натуральная человечность, всего этого для нас просто не существовало. Вот почему служение другим, это огромная привилегия в нашем выздоровлении. Чтобы познать себя, нам нужно заглянуть за свои пределы и только отдавая, мы приобретаем то, что мы имеем. Придавая большое значения другим членам АН, мы учимся тому, как ощущать их нужды и ставить их впереди наших собственных. Перейти к скачиванию |
Духовные принципы Анонимных Наркоманов являются основой нашего выздоровления от болезни зависимости. Шаги – это "принципы, которые делают наше выздоровление возможным", при этом мы не работаем по программе АН в одиночку. Спонсорство – это ключ к работе по шагам, к пониманию духовных принципов и применению их во всех наших делах.
Эта книга сконцентрирована на спонсорстве в АН – на его успехах и трудностях, на его месте в нашем ежедневном выздоровлении. Перейти к скачиванию |
Переходный этап является первой фазой восстановления. Вначале страдающие химической зависимостью полагают, что они являются "бытовыми пьяницами" или "используют наркотик для развлечения", и способны контролировать его употребление. Они отдают себе отчет, что сталкиваются с трудностями [из-за приема психоактивных веществ], но не приступают к лечению и не подключаются к программе "Двенадцать Шагов" потому, что не считают ее необходимой для себя. В конце этапа они признают свою химическую зависимость, соглашаются, что не в состоянии контролировать потребление алкоголя / наркотиков. Сделав наконец это признание, большинство зависимых на собственном опыте приходят к осознанию следующих положений: Перейти к скачиванию |
Рад, что удалось воплотить в жизнь этот проект и у вас есть возможность ознакомиться с этой книгой. В ней нет ничего особенного, за исключением того, что тут, в какой то мере, описан мой личный опыт употребления и выздоровления.
Я решил, что буду писать к некоторым стихотворениям прозаические комментарии, для того, что бы было понятно, при каких обстоятельствах они родились.
Приятного прочтения. Надеюсь, что мой опыт будет кому-то полезен в его жизни.
Александр Савицкий. Перейти к скачиванию |
Помните, в детстве , в играх, иногда старшие дети щекотали нас. Порой они щекотали нас так сильно и долго, что мы переставали владеть собой, задыхались, просили их перестать,
визжали: “ Я сдаюсь, сдаюсь, перестань!” Иногда они останавливалсь, а иногда это прекращалось, только когда кто-нибудь из взрослых спасал нас.
Первый шаг сходен с этим эпизодом из детства. Наша жизнь и собственное поведение жестоко щекочут нас , вызывая боль и дискомфорт.
Вот что мы сделали с собой.
Мы контролировали, чтобы защитить себя, но это часто заканчивалось хаосом. И сейчас мы не хотим перестать контролировать и избавить себя от пытки.
В Первом Шаге мы признаем, что мы не можем выносить этого больше. Мы молим об освобождении. Мы кричим: “ Я сдаюсь!” Перейти к скачиванию |
Кто согласится признать себя окончательно побежденным? Конечно, никто. Все естественные инстинкты человека восстают против мысли о полном бессилии. Страшно признаться, держа в руках стакан, что разрушительное пристрастие к алкоголю настолько овладело нашим сознанием, что только вмешательство Провидения способно избавить нас от него. Перейти к скачиванию |
1. Ты имеешь право заботиться о себе: правильно питаться, заниматься спортом, отдыхать столько, сколько необходимо.
2. Ты имеешь право испытывать любые чувства: можешь чувствовать себя счастливым, огорченным, виноватым, испуганным, благодарным. Перейти к скачиванию |
|
| Ищи материалы и советуй другу |
|
| Личные истории |
Привет. Меня зовут Сергей, я наркоман. Употреблял наркотики 18 лет. Сейчас мне почти 32 года и я сижу в колонии строгого режима. Начал с конопли, рано в 12 лет. Жил у бабушке с дедушкой в Средней Азии, там все рано начинают, курить, бухать, торчать, сидеть, умирать. Личные истории. Далее | Шли вторые сутки. Вторые сутки мрака, боли и безысходности. Он сидел на кровати и думал. Думал, почему же все повторилось. Год назад все это было. Он так же сидел на кровати и размышлял над своей жизнью. Личные истории. Далее | Я родился в семье среднего достатка, отец погиб когда мне был 1 год, я его совсем не помню, обстоятельства смерти скрыты от меня временем, его труп нашли в реке с проломленным черепом, мама с тех пор была для нас с сестрой за папу и за маму, работала на 1,5 ставки что бы мы ни в чем не нуждались. Я с самого детства чувствовал, что я не такой как все, что я хуже остальных. Личные истории. Далее | |
| Сделай 10 шаг |
 |
| Прочти ежедневник |
 |
| Сколько тут? |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
