Пятница, 19.04.2024, 13:21

Нам по пути

Каталог файлов

Главная » Файлы » Литература Наркоманов.

В категории материалов: 53
Показано материалов: 1-30
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам


Дyховность это:

- Принципы на которые человек опирается в своей жизни.

- Способность сказать нет своему "хочу" (желаниям)

- Отказ от нанесения ущерба себе и окружающему миру.

- Жить по совести. Совесть это голос любящего Бога. То есть, жить практикуя 12 шагов и 12 традиций во всём.

- Сила, которая тебе позволяет быть самим собой и не возвышаться, и при этом не чувствовать себя плохо.

 читать дальше

 Перейти к скачиванию
Литература Алкоголиков. | Просмотров: 2030 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 09.01.2021 | Комментарии (0)

Hикто не гарантирует нам жизни без боли в выздоровлении, а иногда и оно само бывает болезненным. Свежий взгляд, особенно когда он наполнен благодарностью и надеждой, помогает нам исцелиться. Если мы посмотрим на это через призму благодарности (я так многого уже достиг) и надежды (меня ждет множество других возможностей) вместе с верой (со мной, в любом случае, всё будет хорошо), то мы сможем быть в контакте с нашими самыми реальными чувствами. 

Второй Шаг не говорит: “Мы уверовали в силу, более могущественную, чем мы сами”, он говорит: “Мы пришли к убеждению, что сила, более могущественная, может вернуть нас к здравомыслию.” Не имеет большого значения, понимаем ли мы, как и почему; мы последовательно получаем лучшие результаты от следования духовным принципам, чем от своеволия. Впечатленные результатами жизни по духовным принципам, мы приходим к убеждению, что здравомыслие— спокойствие ума и взаимодействие с собой и другими—возможно для нас.

Вспомогательные материалы к работе по 12 шагам

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 1218 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 15.12.2020 | Комментарии (0)

Открытость новому помогает нам услышать нечто такое, что способно спасти нашу жизнь. Она дает нам возможность слышать противоположные мнения и приходить к своим собственным выводам. Когда мы остаемся открытыми новому и сохраняем способность учиться нашим основным принципам, наше понимание становится более глубоким и более зрелым. 

Бдительность помогает нам принять наш новый образ жизни и каждый день применять знания о духовных принципах в наших делах. Мы выделяем время на размышления и, оставаясь чистыми, постоянно совершенствуем свой подход к программе. Наблюдая за собой, мы иногда замечаем, как в нашем физическом, психическом, духовном и эмоциональном состоянии наступает разлад. Это случается, потому что мы живые люди, и мы меняемся. 

Вспомогательные материалы к работе по 12 шагам

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 2596 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 15.12.2020 | Комментарии (0)

Честность – это преданность реальности. Честность начинается с того, что мы перестаем лгать, но на этом она не заканчивается. Признав всем своим сердцем, что мы действительно бессильны перед нашей зависимостью, мы сделали огромный шаг вперед в своем выздоровлении. Произнеся "я -зависимый" и признав это в первый раз и все последующие разы, мы сделали большой шаг, но, чтобы полностью признать свое бессилие, кроме этого честного признания, нам нужно посмотреть вглубь себя.

Мы обретаем готовность отпускать свои страхи и поступать правильно. С принятием себя приходит готовность креативно исследовать новые направления. Наша готовность оставаться чистыми становится началом нашей готовности делать нашу жизнь лучше. Когда мы идем в жизнь с готовностью и открытостью новому, тогда следующее правильное решение само идет навстречу – и нам даже не приходится тратить силы, чтобы отыскать его.

Вспомогательные материалы к работе по 12 шагам

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 4175 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 15.12.2020 | Комментарии (0)

Я вообще не собирался ходить на группы. Но то что произошло на собрании - это был важный момент в моей жизни - меня очень поддержали в тот день, и из-за этого я стал снова ходить в сообщество.

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 598 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 03.12.2019 | Комментарии (0)


При встрече анонимных на группе АН (и не только) принято обниматься, а не здороваться рукопожатием. Так же, когда на встрече АН кто-то начинает или заканчивает выступать, то принято говорить «Любим тебя, Сергей!» а не «Привет, Сергей!». Справка от человека, участвовавшего в голосовании: решение именно так встречать всех высказывающихся было принято на начальных этапах зарождения сообщества 15-ю людьми, с перевесом в один голос. 8 проголосовало «за» и 7 «против». На сегодня «Любим тебя!» - это визитная карточка израильского сообщества АН.

К вашему вниманию - История израильского Сообщества АН в личных историях

 

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 1539 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 12.01.2019 | Комментарии (0)

Сегодня самая важная для меня работа, это работа с новичками. Я говорю не только про тех, у кого первый чистый день, но и про тех, кто недавно в программе или после срыва, для тех, кому важен и нужен мой опыт. Когда я прихожу на группу, я стараюсь высказываться по теме, я делюсь своим опытом работы по программе. Я не использую группы как место, где я могу слить негатив и уйти. Это место, где я делюсь и слушаю опыт  других. Я могу попросить помощи на группе, спросить об опыте проживания ситуации, которая меня беспокоит или попросить поддержки. Но чаще всего я получаю поддержку, даже когда я не прошу о ней.
 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 819 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 12.11.2018 | Комментарии (0)

Дефект - это части нашей личности, а недостатки - это наши действия на этих дефектах. То есть, недостаток - это поведение, которое получается, когда мы действуем в ситуации на каком-то дефекте.

Наши дефекты - это обычные человеческие потребности, искаженные эгоцентризмом и зависимостью. Список дефектов характера может содержать от нескольких основных дефектов до десятков дефектов, в зависимости от того, как мы смотрим на это. Но если внимательно приглядеться, то многие согласятся, что большинство из наших дефектов - это разные проявления эгоцентризма и зависимости. Душевная пустота, низкая самооценка, страх и обидчивость - это важные дефекты характера, которые усиливают наши болезненные чувства и либо “включают” наши недостатки, либо разгоняют их проявления.

В этом материале речь пойдёт о таких дефектах как гиперчувствительность, низкая самооценка, лень, корысть, зависть, чувства вины и стыда.

Также к вашему вниманию:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 14083 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 17.08.2018 | Комментарии (0)

Многие из нас говорят о душевной пустоте, которая присутствовала в их жизни задолго до первого употребления. Именно душевная пустота порождает такие чувства, как одиночество, неудовлетворенность. Естественным результатом неудовлетворенности является жалость к себе. И так получается, что душевная пустота вызывает постоянный внутренний дискомфорт, чувство, что нам “плохо внутри”, чувство, что нам постоянно чего-то или кого-то не хватает.

Порождаемые душевной пустотой негативные чувства – это то, от чего мы пытались убежать в употреблении, и это то, от чего мы можем пытаться убежать в чистоте. Чувствуя неудовлетворенность, мы начинаем постоянно искать кого-то или что-то, что может заполнить эту пустоту внутри.

Находясь в этом состоянии, очень легко попасть в заблуждение, что “если будет так, как я хочу”, или “если я буду с этим человеком”, или “если я получу это сейчас”, то мы почувствуем себя хорошо, и это нас удовлетворит. И именно так, с попытки удовлетворить свою душевную пустоту чем-то внешним, начинаются действия, которые перерастают в одержимость.

Работа по Программе позволяет нам наполнять свою душевную пустоту духовными вещами, которые дают возможность жить в мире с нашей душевной пустотой. В тот момент, когда наша душевная пустота начинает заполняться правильными вещами, нас перестаёт мучить сопутствующий ей внутренний дискомфорт, с которого часто начиналось употребление или одержимое поведение. И так в процессе выздоровления мы перестаем страдать от душевной пустоты, начинаем обретать способность чувствовать удовлетворение от тех вещей, которые присутствуют в наших жизнях. В этом материале речь пойдёт о таких дефектах характера, как душевная пустота, зависимость, одержимость и компульсивность, зависимость от мнения окружающих, похоть, алчность, обжорство.
 

Также к вашему вниманию:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 9602 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 14.07.2018 | Комментарии (0)

Духовный аспект болезни зависимости проявляется в крайней самоконцентрации (концентрации только на себе). Концентрация только на себе, это эгоцентризм “в действии”. Зависимые люди – это люди, страдающие от повышенной самоконцентрации, которая выражается в том, что зависимый человек в основном занят только собой, думает в основном только о себе, ищет в основном только свое собственное благо, думает и заботится в основном только о своих чувствах. Когда зависимый уделяет внимание другим людям, чаще всего это происходит, когда он хочет что-то получить от них или же когда он их боится.

Повышенная концентрация только на себе приводит к глубокому чувству одиночества, потому как человек, находящийся в концентрации только на себе, не способен строить контакт ни с одним другим человеком. Когда мы сконцентрированы только на себе, нас попросту не волнуют другие люди. Нас волнуют только наши чувства, наши желания, наше удовольствие и удобство. Находясь в этом состоянии, мы “проваливаемся в самого себя”, в свои бесконечные желания, и начинаем чувствовать душевную пустоту. Это ощущается как пустая бездна внутри – темная и болезненная. Многие из нас описывают это состояние как духовную смерть. Как я могу не погрязнуть в жалости к себе, не страдать от обид и страхов, не быть в гневе и зависти, если все мои мысли сконцентрированы исключительно на себе? В этом материале речь пойдёт о таких дефектах характера, как самоконцентрация и своеволие, обидчивость, возвышение и осуждение, ожидания, жалость к себе, перфекционизм, нетерпимость, тщеславие и идеализм.

Также к вашему вниманию:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 19753 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 01.07.2018 | Комментарии (0)

Страх является почвой для всех дефектов, так же, как и другие основные дефекты характера, такие как душевная пустота, эгоцентризм и низкая самооценка. Эти основные дефекты характера порождают или усиливают другие дефекты характера. В этом материале будут рассмотрены дефекты характера, которые произрастают из страха. Такими дефектами являются Отрицание, Ревность, Нечестность, Угодничество и манипуляции, Контроль и Тревожность.  

Также к вашему вниманию:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 15383 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 24.06.2018 | Комментарии (0)

В одной нашей книге сказано что это путешествие, и оно продолжается, жить чистыми это правда путь. Он не всегда гладкий, но он продолжается и это удивительное путешествие с Богом и к Богу. Я поднимался с колен снова и снова, ощущая новый прилив сил, мужества и благодарности. Из капризного мальчишки я стал мужчиной, настоящим мужчиной. Я прошёл свой путь с такими же настоящими мужчинами. И это путешествие продолжается в моей жизни дальше.
 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 841 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 23.06.2018 | Комментарии (0)


Данный материал является дополненным переводом руководства к работе по 12 шагам, со автором которого является Бени Яков. Перевод дополнен материалом, взятым из спикерских семинара "Духовный Путь 12 Шагов"

Данный материал говорит о работе по Третьему Шагу.

* материал не является литературой АН. Возьмите то, что вам подходит, а остальное отбросьте.

Другие главы перевода руководства:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 18586 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 28.05.2018 | Комментарии (0)


Данный материал является дополненным переводом руководства к работе по 12 шагам, со автором которого является Бени Яков. Перевод дополнен материалом, взятым из спикерских семинара "Духовный Путь 12 Шагов"

Данный материал говорит о безумии и возвращению к здравомыслию.

* материал не является литературой АН. Возьмите то, что вам подходит, а остальное отбросьте.

В первую очередь, чтобы вернутся к здравомыслию, нам надо иметь готовность отказаться от безумного поведения. Чаще всего это означает, что нам надо обрести готовность прожить новые чувства, “не срываясь” на безумные действия. Зависимому человеку тяжело проживать чувства, тяжело не действовать на импульсах или отказывать себе в моментальном удовлетворении желаний. Но если мы хотим вернуться к здравомыслию, то нам придётся прожить эти чувства, поступая по новому, отказавшись от старых действий. Нам придётся не действовать на страхе, отказаться от одержимости и разрушительных действий. Для того, чтобы это произошло, нам необходимо обратится за помощью, опытом и поддержкой к другим людям и к духовной силе.

Другие главы перевода руководства:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 11024 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 10.04.2018 | Комментарии (0)


Данный материал является дополненным переводом руководства к работе по 12 шагам, со автором которого является Бени Яков. Перевод дополнен материалом, взятым из спикерских семинара "Духовный Путь 12 Шагов". 

Данный материал говорит о барьерах на пути к вере.

* материал не является литературой АН. Возьмите то, что вам подходит, а остальное отбросьте.

У многих зависимых есть определенные барьеры, которые мешают поверить. Такими барьерами могут быть предубеждения, сомнения, заблуждения, гордыня, разочарование в вере, неудачный опыт и страхи.

Но если мы сможем понять, что именно нам мешает, и если мы расскажем об этих барьерах и обратимся за помощью, то часто мы получим хорошие рекомендации, которые позволят преодолеть эти барьеры. После того как у нас есть рекомендация, нам очень важно обладать определенной готовностью, чтобы честно выполнить услышанные рекомендации.

Другие главы перевода руководства:

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 10430 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 07.04.2018 | Комментарии (0)


Данный материал является дополненным переводом руководства к работе по 12 шагам, со автором которого является Бени Яков. Перевод дополнен материалом, взятым из спикерских семинара "Духовный Путь 12 Шагов". 

Данный материал говорит об инструментах выздоровления.

* материал не является литературой АН. Возьмите то, что вам подходит, а остальное отбросьте.

Другие главы перевода руководства: Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 24778 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 18.02.2018 | Комментарии (0)

Моё духовное пробуждение началось с первого шага. Я признал, что я не способен употреблять без последствий, я не могу остановиться допустив один раз. Растущая честность с собой привела меня к капитуляции. Капитуляция это отказ от разрушающих меня действий. Мне пришлось принять то, что моим мышлением руководит болезнь, но действия выбираю я. В первом шаге я начинаю честно видеть, что именно руководит моими действиями : болезнь или программа. Осознание факта, что у меня есть выбор это очень важно для меня.

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 735 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 14.02.2018 | Комментарии (0)

По началу, в отношениях было много волшебного муси-пуси, было много этой “любовной” чешуи. Я был переполнен сильными романтическими чувствами. Меня распирало от влюблённости, радости и приятной лёгкости. Всё что я делал, доставляло волшебным образом радость. Но…

Прошел примерно месяц, и всё, “волшебное муси-пуси” сменилось дикой одержимостью. Довольно быстро, я начал употреблять этого человека так же, как я употреблял наркотики. Со временем, этот человек и отношения с ним, заняли первое место в моей жизни. На сегодня я знаю, проблемы зависимого человека начинаются, когда что-то, кроме выздоровления, становится на первое место. Первое место в моей жизни занял человек, и всё остальное стало неважным : Бог, Программа, мои потребности, мой сын и моя мать.

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 1949 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 31.01.2018 | Комментарии (0)

Есть очень важное слово, которое употребляется во всех 12 Шагах. В каждом шаге звучит слово “Мы”: Мы признали.... Мы пришли к убеждению...  Мы приняли решение... Есть ещё одно слово, которым пронизана наша литература, и оно употребляется в 5-ти из 12-ти Шагов, - это слово Бог. Очень важной особенностью нашей Программы является то, что после слова "Бог" используется "как каждый из нас понимал его". И это дает для меня безграничные возможности к пониманию и представлению Бога. Это означает, что в слово "Бог" каждый может вкладывать свой смысл.

На сегодня, это всё стало очень простым. У меня сформировалось свое понимание, свой способ молиться и медитировать, я нашла места, в которых я чувствую присутствие Бога моего понимания. Например, в данный момент, все, что происходит со мной, все что происходит на собрании во всем этом присутствует Бог моего понимания. Также и то, что происходит сейчас между нами это и молитва и медитация. Приходя на собрание, я стараюсь честно рассказать о себе, стараюсь послушать внимательно что говорят люди. Для меня в этом заключается молитва и медитация.

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 3082 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 26.08.2017 | Комментарии (0)

Сделав Четвертый шаг, я увидел, что именно душевная пустота и мой эгоизм превращают мои потребности в необузданные желания, которые становятся своеволием. Наше безумие заключается в уверенности в том, что что-то внешнее – наркотики, власть, секс, пища, покупки, отношения, другие люди…  – может поправить наше внутреннее самочувствие. Если моя душевная пустота не заполнена правильными вещами, эта безумная идея толкает меня в употребление, безумие, одержимость, которые влекут страдания и разрушения.

Какими бы внешними вещами я не заполнял свою душевную пустоту, у меня развивается зависимость от этого, которая начинает контролировать мою жизнь. Третий и Одиннадцатый Шаг говорят нам, что духовный голод ничто не может заполнить, кроме контакта с Богом, как я его понимаю.

Программа постоянно возвращает меня к тому человеку, кем я на самом деле являюсь, и спрашивает меня: «Если ты отодвигаешь окружающих людей, то кто ты есть? Кто ты есть внутри без этих внешних объектов: окружающих людей, без материальных и статусных показателей? Что происходит с твоей душой? Что происходит с тобой?»

Когда я работаю по Программе, когда я ищу благодарность в своей жизни, когда я препоручаю свои желания, когда я наполняюсь из духовных источников, я вдруг начинаю ощущать, что у меня есть на самом деле в жизни, и мне начинает хватать того, что у меня есть. Мне начинает на самом деле хватать тех вещей, которые у меня есть в жизни, потому как я наконец-то способен их увидеть и осознать, что это именно то, что должно быть в моей жизни.
 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 3744 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 17.08.2017 | Комментарии (0)

12 Шагов является проверенным руководством, применение которого может помочь нам во всех сферах нашей жизни. В какой бы ситуации мы ни оказались, мы можем использовать программу. Работая по программе не только на собраниях, но и в нашей повседневной жизни, мы привносим в нашу жизнь радикальные изменения. Мы видим перемены не только в близких отношениях, но и в своем отношении к происходящим событиям, и в работе. Мы постепенно применяем программу в своей профессиональной жизни.

Мы становимся более уверенными в своих действиях и учимся не ругать себя, если совершаем ошибку. Нам удается разрешать ситуации, которые беспокоили нас на протяжении долгих месяцев или лет. Мы начинаем действовать выбирая реакцию, задумываясь, “а что будет здравомыслием в этой ситуации?” Мы перестаем реагировать неадекватно или деструктивно на действия других. Перестаём уклонятся от каких-либо действий из-за страха, что наша зависимость приведет к плачевным результатам и нам будет стыдно. Перестаём избегать каких-либо действий из-за беспокойства о том, что другие подумают. Перестаем давать правдоподобные, но нечестные объяснения своим поступкам и перекладывать вину за свои поступки на других людей.

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 4350 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 21.07.2017 | Комментарии (0)

В нашей литературе есть блестящее объяснение, почему мы продолжаем поступать по-старому. Во Втором Шаге написано: "Мы снова и снова делаем те же ошибки, даже если полностью осознаем возможные результаты. Может быть, наши страдания в данный момент так велики, что нас не волнуют последствия, или мы считаем, что сопротивление навязчивой идее нам обойдется дороже".
 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 1767 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 18.07.2017 | Комментарии (0)


Мы перешли к Шагу Второму, и тут тоже не было Бога. От меня просто требовалось обращаться ко всему что мне помогает, мне требовалось делать действия, которые возвращали меня к здравомыслию. Очень медленно во мне пробуждалось какое-то ощущение, что есть какая-то духовная Сила, которая действительно возвращает меня к здравомыслию, если я делаю требуемые действия. Действия, которые я совершал во Втором Шаге формировали мой духовный опыт, сформировали ощущение уверенности, что я могу полагаться на духовные принципы Программы.

Были некоторые вопросы, которые блокировали меня от доверия моей Высшей Силе, такие как «А где была моя ВС когда я употреблял?», «А почему мне понадобилось столько страдать в своей семье в детстве, и рядом со мной были другие счастливые дети, которые не переживали те травмы, которые я пережил? Почему так несправедливо?»

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 2025 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 13.02.2017 | Комментарии (0)


Дефекты характера обслуживают наш эгоизм. Пока мы не будем готовы отказаться от того, что эти дефекты характера дают нам, мы не сможем отказаться от этого поведения. Мы будем возвращаться к этому недостатку вновь и вновь.

Мы не могли прекратить употреблять, пока мы обвиняли других в своём употреблении; точно также, мы не сможем избавиться от недостатка, пока в нашем недостатке виноват кто-то другой, а не наша духовная проблема.

Мы должны были готовы сделать всё для того чтобы перестать употреблять в Первом Шаге, и точно также, в Шестом, мы должны быть готовы сделать всё что не потребуется, для того чтобы дать Богу нас направить на противоположный духовный принцип.

Если эти духовные принципы и ценности не проявляются полностью и всегда, это не делает нас фальшивыми. Это делает нас людьми. Если мы чувствуем конфликт между теми, кем мы являемся и теми, кем мы хотим стать, это хорошо.

В выздоровлении нет волшебства. Мы получаем то, над чем работаем.

Зависимый человек сможет по-настоящему избавится от своих недостатков, когда научится жить без того, что эти недостатки дают ему. Освобождение станет возможным, когда он сможет отказаться от возвышения себя, наполнения гневом, обидой и негодованием. 

Наши обидчивость, осуждения и ожидания поработили нас. Мы были узниками своего собственного разума. Наши недостатки - это единственная тюрьма, в которой узник сам себя посадил в камеру и ключ находится у него самого. С помощью смирения и готовности мы продвигаемся вперед по пути выздоровления и получаем освобождение от этого заключения.

Этот материал не является официальной литературой. Он содержит в себе вырезки из спикерских и личный опыт членов Сообществ по Шестому и Седьмому Шагу. Возьмите то что вам подходит, остальное откиньте.

Скачать с сервера (1.33Mb) ]
 

Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 5010 | Загрузок: 537 | Добавил: maxim | Дата: 16.01.2017 | Комментарии (0)

Одна член Сообщества поделилась опытом проживания гнева: "Работа с любым чувством, это как освоение чего-то забытого, как вспоминание истоков для меня. Я росла затюканным ребёнком, чувства которого подавлялись в семье, в саду, школе, в социуме. Из меня растили удобного ребёнка, тихого, не проявляющего гнев, желательно редко плачущего, возмущаться было нельзя, сильно смеяться нельзя. Нужно было не выделятся, быть такой, как сказали. До сих пор я избавляюсь от оков этих установок. Когда я выросла, я всячески заглушала себя разными зависимостями и одержимостями, веществами, людьми итд. Это был мой способ выживания, для того, чтобы контролировать свои чувства и не быть собой.

Для меня недостаточно признать, что у меня проблемы с проявлением гнева. Для меня является выходом учиться уместно, пропорционально и взвешено выражать злость и несогласие. На сегодня, я себе разрешаю выражать и чувствовать эти эмоции.
 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 4247 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 20.12.2016 | Комментарии (0)



Есть члены Сообщества, которые убеждены что на основе этого духовного переживания строится ощущение Высшей Силы и Бога, как мы его понимаем. 
На основе этого духовного переживания, мы видим, как Бог, как мы его понимаем проявляется и влияет на нашу жизнь. В Шагах наша вера обретает очень явное "тело". Мы видим, как действия строят веру, и вера является руководством для действий.

Ссылка на дополнительные материалы - смотри в разделе Развитие веры, 2 и 3 Шаги

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 956 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 08.12.2016 | Комментарии (2)



Большинство обид появляются просто от нереалистичных ожиданий от других людей. Эгоизм ищет обиды, несправедливости и конфликты, чтобы воспользоваться ими в свою пользу. ​Быть конфликтным и обидчивым - это способ возвышения эгоизма за счёт других.

Ожидания это ловушки, расставленные нашим эгоизмом. Реальность обычно далека от нашего эгоцентричного сценария. Каждое неоправданное ожидание порождает разочарование, обиду и страх пережить вновь разочарование.

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 2280 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 03.12.2016 | Комментарии (0)


Октябрь 5,1953 

Объятия для NA! Первое собрание NA было здесь, 5 октября,1953 года, в Сан-Вэлли, штат Калифорния, на углу улиц Клайборн и Кантера. Это был понедельник в 8:30 вечера, и на него пришло 21 зависимый. Седьмая традиция составила  8.00 usd. Тема собрания « Пятый Шаг ». Зависимые боялись подходить на собрания, потому что в то время ,в Америке было незаконно собираться для зависимых вместе. Джимми пошел в полицию и предупредил их, что они собираются встретиться для выздоровления и чтобы полиция оставила их в покое. Это было неожиданностью для полиции, но они слушали Джимми, и в итоге решили их оставили в покое, чтобы те выздоравливали.

Это здание все еще там, я и еще несколько зависимых со всего мира, решили зайти во внутрь! Встречи перестали проводить там после 1 года, но Джимми К., как он всегда делал, добился организации еще одного собрания. Для этого потребовалось 6 лет преданности Джимми.K и нескольких других членов, чтобы стабилизировать NA и следовать нашим традициям.

Начиная с 1959 года NA стал стабильным и мы переросли в то, как Джимми K. представлял и мечтал видеть, что каждый зависимый в мире в поисках свободы от зависимости, будет иметь возможность для нового образа жизни через Программу NA. На данный момент NA находится в 136 странах мира, и наша литература переведена на 81 язык и продолжает развиваться в таких местах, как Афганистан, Куба, Китай и Вьетнам. Зависимость – это бич планеты, и мы нуждаемся в вас больше, чем когда-либо, чтобы оставаться чистыми и распространять дар NA тем, кто еще страдает!

"Мы Выздоравливаем" - сказал Джимми K.

Читайте продолжение в файле : Скачать с сервера (96.0Kb) ]
 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 1297 | Загрузок: 173 | Добавил: maxim | Дата: 04.10.2016 | Комментарии (0)

Гигантская БЛАГОДАРНОСТЬ всем написавшим свои истории!!! 
Пишите свои личные истории, свой опыт в шагах, любой опыт выздоровления и посылайте его нам! 
(мэйл maxaxelrod@gmail.com)

Свежие личные истории: Все личные истории

Свежее в разделе "Всё о программе 12-ти Шагов" Все о программе 12 шагов

Свежее в разделе "Всё о зависимости" Все о зависимости
 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 1176 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 12.09.2016 | Комментарии (0)


Программа «Анонимные Наркоманы» основывается на духовных принципах, воплощенных в наших 12 Традициях. Работа по Шагам – основание для нашего личного выздоровления, которое ведет нас к духовному пробуждению. Частью нашего духовного пробуждения может быть вовлеченность в служение в сообществе. 

Через служение в АН мы начинаем понимать значение наших Традиций. Первая Традиция гарантирует наше существование и свободу как сообщества, чтобы мы могли нести весть тем зависимым, которые все еще страдают. Постепенно мы учимся пользоваться традициями в нашей повседневной жизни. Традиции в большей степени учат нас, как просто ладить друг с другом. Когда мы практикуем принципы, заложенные в традициях и применяем их в наших отношениях со всеми людьми, наши жизни становятся более управляемыми.

Скачать с сервера (306.7Kb) ]

 Перейти к скачиванию
Литература Наркоманов. | Просмотров: 2741 | Загрузок: 475 | Добавил: maxim | Дата: 16.06.2016 | Комментарии (0)

1-30 31-53
                                                                      Добро пожаловать
Ищи материалы и советуй другу
Личные истории

История моего начинание очень обычное, как и у всех наркоманов. С начало было спиртное дополнение к нему стало анаша и таблетки. Мне просто хотелось стать взрослой. Так движение продолжалось не долго месяца два. Как - то в прекрасный зимний вечер после распитой бутылки водки и пущенного по кругу «косяка» мы пошли на дискотеку.
Личные истории. Далее

Употребляла четыре года. В 14 лет, будучи одинокой читающей барышней встретила музыканта. Это было безумие первой любви взаимной и всепоглощающей, с ним я начала курить план, ходить на концерты и писать очень красивые стихи.
Личные истории. Далее

Мне 27 лет, родился в г.Ленинград. Из раннего детства помню мы жили на гражданке в пятикомнатной квартире большой семьёй - дедушка бабуля, мама, папа и брат. Я не помню когда папа ушёл из семьи - мы часто виделись, где-то раза три в неделю.
Личные истории. Далее
Сделай 10 шаг
//nam-poputi.ucoz.ru/tests/0-62-0
Прочти ежедневник
http://www.na-russia.org/egednevnik/
Сколько тут?
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0