Воскресенье, 27.05.2018, 12:32

Нам по пути

Каталог файлов

Главная » Файлы » Спикерские выступления .

Бени Яаков(перевод) - Принимать чувства, не не действовать на них
[ Скачать с сервера (12.19Mb) ] 14.01.2018, 21:21

Принятие ситуации заключается в принятии своих чувств. Для того чтобы принять ситуацию, мне надо принять чувства.

Страдания появляются в моей жизни от разрушительного поведения, а не от самих чувств. Когда я действую разрушительно на чувствах, это означает, что я не принимаю свои чувства: мои чувства доставляют мне боль, и это заставляет меня действовать разрушительно. Непринятие своих чувств - это когда я чувствую плохо, думаю плохо, и поступаю плохо.

Принятие чувств означает согласится со своими чувствами, и сказать : “да, мне сейчас плохо, я чувствую страх, или я сейчас обижен и злюсь”, но не действовать на этих чувствах. Принятие своих чувств - это когда я чувствую плохо, думаю плохо, но поступаю правильно.

Я должен смирится с тем, что в выздоровлении я буду чувствовать боль. Я никуда не смогу убежать от боли, когда я проживаю чувства. Когда что-то не идёт так как я хочу, люди задевают мои чувства, обижают меня, мой эгоцентризм заставляет меня концентрироваться на этой ситуации. Я думаю “Почему этот человек так сказал? Почему он повел себя так? Что я такого сделал?” и так далее. Я могу думать об этом 2 дня. Это всё доставляет мне страдания. Так получается, что то что мне доставляет страдания это моя реакция на ситуацию и сопутствующие чувства, а не сама ситуация или окружающие люди.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

Скачать с сервера (12.19Mb) ]

 

Категория: Спикерские выступления . | Добавил: maxim
Просмотров: 544 | Загрузок: 284
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Добро пожаловать
Ищи материалы и советуй другу
      
Мы на Фейсбук
      
Мировое единство
Flag Counter
      
Личные истории

Здравствуйте, меня зовут Духовный и я наркоман. Возьму на себя смелость и напишу несколько заметок из собственного дневника за 2000 год. ….Зима, 1 февраля 2000 года. Холодно ,противно, грязь и замерзшая слякоть. Примерно то же самое и у меня на душе.
Личные истории. Далее

История моего начинание очень обычное, как и у всех наркоманов. С начало было спиртное дополнение к нему стало анаша и таблетки. Мне просто хотелось стать взрослой. Так движение продолжалось не долго месяца два. Как - то в прекрасный зимний вечер после распитой бутылки водки и пущенного по кругу «косяка» мы пошли на дискотеку.
Личные истории. Далее

Желание сдохнуть - это единственное что у меня осталось, не смотря что у меня была квартира, вещи, техника, и молодость, я чувствовала себя живым трупом. Наступил ад! Я не верящая никогда ни во что, кроме плохого будущего, взмолилась от боли и попросила Бога помочь, сделать уже что-нибудь, так продолжаться не может. Я умирала.
Личные истории. Далее
Сделай 10 шаг
http://nam-poputi.ucoz.ru/tests/0-62-0
Прочти ежедневник
http://www.na-russia.org/egednevnik/
Наркомания|Новости
      
נרקיסים
      
А.А.
                           
Сколько тут?
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0