Воскресенье, 20.07.2025, 08:50

Нам по пути

Каталог файлов

Главная » Файлы » Спикерские выступления .

Разбираем Шаг 8 - Начало
[ Скачать с сервера (8.52 Mb) ] 24.12.2017, 22:54

Четвёртый Шаг помог мне немного разобраться с чувствами вины и стыда. После четвертого шага я смог начать разделять чувства вины и стыда на вымышленные и настоящие. Вымышленные чувства вины и стыда уменьшаются в процессе работы по 6-ому и 7-ому шагу, но настоящие чувства вины и стыда меня продолжают мучать.

Восьмой Шаг это продолжение 4-го шага в смысле инвентаризации ущерба. Будут ситуации, в которых я на самом деле причинил ущерб и меня не отпускают чувства вины и стыда за те ситуации. Так будет, пока я не возмещу ущерб который я причинил в девятом Шаге. Пока я не возмещу ущерб, я буду продолжать себя ненавидеть, моя самооценка не вырастит.

Скачать с сервера (8.52Mb) ]
 

Категория: Спикерские выступления . | Добавил: maxim
Просмотров: 2094 | Загрузок: 709
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
                                                                      Добро пожаловать
Ищи материалы и советуй другу
Личные истории

Сегодня самая важная для меня работа, это работа с новичками. Я говорю не только про тех, у кого первый чистый день, но и про тех, кто недавно в программе или после срыва, для тех, кому важен и нужен мой опыт. Когда я прихожу на группу, я стараюсь высказываться по теме, я делюсь своим опытом работы по программе. Я не использую группы как место, где я могу слить негатив и уйти. Это место, где я делюсь и слушаю опыт  других. Я могу попросить помощи на группе, спросить об опыте проживания ситуации, которая меня беспокоит или попросить поддержки. Но чаще всего я получаю поддержку, даже когда я не прошу о ней.
Личные истории. Далее

Зовут меня Владимир, родился в Сибири, рос, мотаясь по Украине, там же попробовал сигареты, а весь мой торч прошел в России, в городе Волгограде. Родился я в семье отца еврея и русской матери, никто из них не был пьяницей, только мой дед по материнской линии бухает. Вот я иногда и думаю в него я что-ли? )))
Далее

Привет, меня зовут Саша.Все началось с развода моих родителей. Я не виню никого в своих поступках. И принимаю это как опыт, который помогает мне оставаться трезвым. Тогда я учился в школе. За мной не было нужного присмотра, и я начал общаться с такими же трудновоспитуемыми малолетками, каким был я сам.


Личные истории. Далее
Сделай 10 шаг
//nam-poputi.ucoz.ru/tests/0-62-0
Прочти ежедневник
http://www.na-russia.org/egednevnik/
Сколько тут?
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0