Четверг, 21.06.2018, 11:23

Нам по пути

Каталог файлов

Главная » Файлы » Спикерские выступления .

Бени Яаков(перевод) - Чувства - это не факты
[ Скачать с сервера (11.71 Mb) ] 14.04.2018, 23:26

Самое важное понимание в сфере чувств, это то, что наши чувства - это не факт. Это просто чувства. Наши чувства часто ничего не говорят о реальности. Наши чувства говорят что-то о нашем отношении к ситуации и зависят от нашего субъективного восприятия ситуации.

 

Когда что-то происходит в нашей жизни, наша интерпретация фактов очень сильно влияет на то, какие чувства мы будем испытывать. Так происходит, что мы не видим, что на самом деле произошло в реальности, но зато испытываем сильные чувства, которые происходят из-за нашего субъективного восприятия:


 
 


 
 

Очень важно увидеть, что источник наших чувств - это наше отношение к ситуации, а не сама ситуация. Наше восприятие (отношение к реальности) порождает чувства, а не сама реальность.

 

Многие из нас находят себя в ситуации, когда из-за какой-то мелочи мы полностью потеряли над собой контроль. Со временем, когда мы успокаиваемся, мы понимаем, что наша реакция была вообще непропорциональна самой ситуации в реальности. Часто мы понимаем, что повели себя необдуманно и разрушительно из-за мелочи. Это показывает, что на самом деле существует какая-то проблема в нашем отношении к реальности, а не в самой реальности. Если мы ведём себя разрушительно, то дело не в других людях или событиях- дело в нашем болезненном отношении к ситуации.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи

Скачать с сервера (11.71Mb) ]


Категория: Спикерские выступления . | Добавил: maxim
Просмотров: 208 | Загрузок: 159
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Добро пожаловать
Ищи материалы и советуй другу
      
Мы на Фейсбук
      
Мировое единство
Flag Counter
      
Личные истории

Привет, меня зовут Саша.Все началось с развода моих родителей. Я не виню никого в своих поступках. И принимаю это как опыт, который помогает мне оставаться трезвым. Тогда я учился в школе. За мной не было нужного присмотра, и я начал общаться с такими же трудновоспитуемыми малолетками, каким был я сам.


Личные истории. Далее

Зовут меня Владимир, родился в Сибири, рос, мотаясь по Украине, там же попробовал сигареты, а весь мой торч прошел в России, в городе Волгограде. Родился я в семье отца еврея и русской матери, никто из них не был пьяницей, только мой дед по материнской линии бухает. Вот я иногда и думаю в него я что-ли? )))
Далее

Меня зовут Максим, и я наркоман. Я чистый от всех наркотических веществ, включая алкоголь, четыре с половиной года. В моей жизни есть очень важный человек, который помог мне пройти по программе «12 шагов», что сделало мое восстановление возможным. Принципы «шагов» я стараюсь соблюдать сегодня в своей каждодневной жизни.
Личные истории. Далее
Сделай 10 шаг
http://nam-poputi.ucoz.ru/tests/0-62-0
Прочти ежедневник
http://www.na-russia.org/egednevnik/
Наркомания|Новости
      
נרקיסים
      
А.А.
                           
Сколько тут?
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0