Каталог статей
Первые 90 дней чистоты
Первые 90 дней чистоты
Настя, 5 лет чистоты:
После очередного детокса я узнала о том, что есть место, где собираются наркоманы, которые не употребляют наркотики. Я пришла на свое первое собрание, слушала ребят и не совсем понимала, о чем они говорят. Однако у меня возникло ощущение, что я попала домой после очень долгой и трудной дороги. Мне впервые за очень длительное время стало спокойно на душе, потому что появилась надежда на то, что я не умру от наркотиков и смогу жить чистой. Я услышала рекомендацию «90 на 90» и ощутила радость оттого, что мне нужно ходить в это чудесное место каждый день. И я ходила! Первое время я садилась в уголок и просто слушала. Я отдыхала на собраниях. Чувствовала себя очень уставшей после употребления, после этой бесконечной борьбы. Здесь говорили, что больше не нужно воевать, можно просто оставаться чистой только сегодня, ходить на группы, выполнять рекомендации, и все постепенно будет налаживаться! Так и происходило! В моей жизни на тот момент была куча проблем, казавшихся неразрешимыми.
Но мне было не так страшно, слова ребят на собрании давали мне надежду и подкрепляли меня духовно. Я уже не чувствовала себя одинокой и продолжала ходить на группы. Когда отходила первые 30 дней, я почувствовала, что мне хочется больше общаться с людьми из сообщества. Однако за время употребления я утратила умение находить общий язык без наркотиков и все время ощущала барьер между собой и другими ребятами. После собрания все разговаривали между собой, смеялись, а я стояла в сторонке и курила. А когда ко мне обращались, мне трудно было поддержать беседу. Я чувствовала смущение и не знала что говорить. Как раз в это время на группе, которая проходила во вторник, освободилось служение чайханщика, и я взяла его. Для меня это была большая радость — делать что-то в сообществе. Занимаясь этим служением регулярно, я чувствовала, что приношу пользу. Появилось больше уверенности и самоуважения. Самое главное, благодаря этому я стала больше общаться с другими зависимыми, отстранённости уже было гораздо меньше. К тому моменту, когда я получала свой брелок «90 дней», я не представляла своей жизни без сообщества. Ведь впервые за много лет я оставалась чистой так долго! И жизнь казалась мне вполне приемлемой. Практически в каждом из этих девяноста дней чистоты, я сталкивалась с ситуациями, в которых не знала как себя вести. Но, регулярно приходя на собрания, я слышала ответы на все вопросы. Я как губка впитывала информацию и пыталась применять это в своей жизни. Каждое слово, каждая рекомендация — все было для меня важным! От вечера к вечеру я прошла свои первые 90 дней! Маленькими шажочками! Благодаря Богу и вам!
Игорь, больше 1,5 лет чистоты:
Меня зовут Игорь — я зависимый! Напишу вам свою историю моих первых 90 дней чистоты! Если честно, не очень хочется вспоминать это очень сложное для меня время. Но сейчас я понимаю одну ценность — только отдавая, мы получаем! Наверное, пришло время отдать! В общем, когда я познакомился с сообществом, у меня было огромное желание прекратить систематическое употребление веществ, изменяющих сознание. И всё до такой степени было разрушено в моей жизни, что с этим грузом и правда, как написано у нас в литературе: было невыносимо жить ни с наркотиками, ни без них! В общем, моя жизнь превратилась в сплошной ад! И я не знал, как можно было найти выход из всего того, в чем я жил. Благо мне показал это чудное место друг. Он уже выздоравливал на тот момент полгода. Я, наверное, последние десять лет ждал этого. Когда я пришел на первое собрание, мое здоровье в физической, эмоциональной и духовной сфере было очень запущенно. У меня не было возможности даже в больницу лечь перекумарить! Не говоря уже о том, чтобы купить какие-то вещи себе. Мой вид был очень плачевным. Я пришел в рваных штанах и кроссовках. От меня вряд ли приятно пахло.
Я очень удивился, когда увидел очень много ребят. Все красивые и хорошо одеты, и при этом, не смотря на мой внешний вид, они все говорили для меня. Я внимательно слушал. Что мне запомнилось — что программа работает, если выполнять рекомендации программы. Одна из них была отходить 90 дней подряд, не пропуская. А только после этого сделать вывод, нужно мне это или нет! На самом деле, я даже не думал о том, что мне нужно! Я понимал что это, наверное, мой единственный шанс что-то изменить в своей жизни. Я начал ходить.
Испытывал очень сильное одиночество! И обижался немного на своих друзей, которые уже выздоравливали на тот момент. Они были заняты работой, вечером личной жизнью. А я тем временем перекумаривал на зубах! Я каждый день ждал вечера, чтобы поехать на группу. Чтобы увидеть друзей и послушать их. Ведь чувств о одиночества меня съедало изнутри. Хотя бывало и такое, что придя на собрание, мне очень хотелось уйти. На тот момент у меня была очень заниженная самооценка и очень сильное чувство неуверенности в себе. Плюс ко всему мне казалось, что надо мной смеются ребята на собрании. Блин, по чувствам это очень сложно было переживать! Но, не смотря на это, я для себя принял железное решение: я никуда не уйду! Потому что я слышал, как на собрании ребята говорили что-то похожее, что происходило со мной на тот момент. И у меня появилась небольшая надежда! Ведь если у них было то же самое, что и у меня сейчас, и они до сих пор тут сидят счастливые и улыбаются, то и у меня есть шанс.
Я ходил каждый день, не смотря ни на что, хорошо мне или плохо. Хотя первый месяц было очень плохо. Я приезжал иногда с друзьями. Но они не всегда могли проводить время со мной. Я ездил один и уезжал домой тоже один. Я хоть немного стал открывать рот, и о чем-то разговаривать с ребятами, хотя мне очень сложно было идти на контакт с новыми людьми. Употребление наркотиков дало о себе знать, ведь на тот момент мне был тридцать один год, и из них я употреблял шестнадцать лет. Выработалось очень много комплексов и страхов! И первое, что меня беспокоило, это то, что меня оценивают и смеются над моим внешним видом! Я все равно ходил, не взирая ни на что. Я за месяц познакомился с ребятами, но у меня не было денег даже на сигареты. Было очень большое чувство вины перед родными. Я позволял себе брать у мамы только на проезд. Я узнал, что ребята работают на стройке, но у самого не хватало смелости подойти и спросить: можно ли с ними поработать? Я попросил своего друга, он поговорил с ними, и мне дали положительный ответ! Я обрадовался и начал работать.
В общем, я все время был в окружении членов сообщества. Днем работа, вечером группа. У меня появился спонсор чудным образом в этот период девяноста дней. Я начал общаться с ним. Он порекомендовал мне взять служение на группе. Я просто шел и делал, что мне говорят. Я пришел на собрание и сказал, что мне нужно служение. В общем, я стал готовить чай ребятам на группе, и когда мне кто-то говорил «спасибо», мне было очень приятно, что я приношу кому-то пользу. Мне даже стали звонить и спрашивать по моему служению. Я стал ходить на рабочие собрания, где у меня было право голоса по любому вопросу. Но тогда еще я очень стеснялся и практически не голосовал. Я знаю точно, если бы я не сделал этого действия, да и вообще всех действий, которые рекомендует программа, вряд ли бы я сейчас сидел здесь чистый и писал эту статью. Я испытываю огромную благодарность сообществу и людям которые туда ходят, которые меня поддерживают и проживают со мной мои удачи и поражения! Я сегодня чувствую себя частью этого сообщества и горжусь этим! Всем спасибо! |
| Категория: Борьба с зависимостью. | Добавил: maxim (14.04.2016)
|
| Просмотров: 2583
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
| Ищи материалы и советуй другу |
|
| Личные истории |
В то время моя «карьера» опиумного наркомана только набирала свои обороты. Я был полон радужных представлений, как мыльный пузырь и так же точно как он, гоним ветром обстоятельств. Каждое утро, подстрекаемый внутренним зудом азарта, я выходил, а вернее вылетал из дома, что бы вкусить всей романтической прелести полукриминальной среды, в которой я вращался. Личные истории. Далее | Привет, меня завут Santo и я нарко-зависимый или Ciao, mio nome Santo e sono tossicodipendente, как говорят в моей группе. Сейчас 26 года. До 16 лет мой день был занят двумя важными делами, с утра я ходил в школу и после ездил на тренировки по хоккею, которым начал заниматься в 6 лет, вместе с временем, которое уходило на дорогу, хоккей занимал 4 часа в день, каждый день. Личные истории. Далее | Вот, в таком положении, без малейшего желания жить и надежды что это в принципе возможно, я лег в наркологию сбросить дозу, чтобы потом выйти, уколоться, и умереть от передоза. Я не чувствовал себя человеком. У меня никогда не было отношений, годами не было секса, я не был мужчиной, я не состоялся как работник и специалист, перестал быть сыном, другом. Я устал жить... Oт-туда я попал в одно место, государственную реб. структуру, куда приезжали Анонимные Наркоманы и говорили о группе в нашем городе. Они говорили, что у них получается жить без наркотиков. Перестав употреблять и оказавшись в социуме я не знал, как жить и ощущал себя ребенком. Пробыв в структуре три месяца, я пришёл в на группу. Это стало поворотным моментом. В Первом Шаге я пришёл к тому что наркотики - это лишь следствие моего заболевания. Я увидел, что я могу быть абсолютным неадекватным и разрушать всё вокруг и самого себя даже без наркотиков. Смирился с тем что моё заболевание хроническое и выздоровление - это путь длинною в жизнь. Мне всегда придется уделять время программе Анонимных Наркоманов, если я не хочу вернуться в то существование, которое сопутствовало употреблению. Личные истории. Далее | |
| Сделай 10 шаг |
 |
| Прочти ежедневник |
 |
| Сколько тут? |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
