Пятница, 04.07.2025, 15:16

Нам по пути

Каталог файлов

Главная » Файлы

Всего материалов в каталоге: 1413
Показано материалов: 1-30
Страницы: 1 2 3 ... 47 48 »

Моя связь со спонсором особенная и я живу с ощущением, что в мире есть человек который может вернуть меня к здравомыслию. Он принимает меня таким какой я есть. Иногда я советуюсь и не получаю ответа, но я ясно вижу, что если я делаю так как я хочу, в результате это оказывается ошибкой. А ещё этот опыт помог создать хорошие и доверительные отношения и с другими чистыми друзьями.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (9.63 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 32 | Загрузок: 45 | Добавил: maxim | Дата: 26.06.2025 | Комментарии (0)

Для меня капитуляция — это не какое-то возвышенное, сложное понятие. Это очень простая вещь: мне больше не нужно сражаться. Если я продолжаю борьбу — значит, я не в капитуляции. Вот и всё. 

Капитуляция — это входная дверь в выздоровление. Это принятие того, что наркотики не моя основная проблема, что у меня есть болезнь зависимость, которая пронизывает всю мою жизнь. И каждый день мне нужно заново признавать свое бессилие перед ней.

Болезнь зависимости это не о веществах. Это о моём искаженном мышлении, о моих привычках и реакциях. И всё это мне нужно было изменить. И я начала это делать — через выздоровление.

Я часто задаю себе вопрос: «А я капитулировала до конца?» И понимаю, что нет. И это нормально. Потому что капитуляция — это процесс. Это не разовое действие, а ежедневная готовность не слушать свою голову, не идти за старыми реакциями.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (12.94 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 36 | Загрузок: 31 | Добавил: maxim | Дата: 26.06.2025 | Комментарии (0)

В главе "Новый путь в жизни" в книге "Жить чистыми" написаны 2 очень важные вещи: 
С одной стороны написано, что мы становимся ответственными членами это общества. 
С другой стороны написано, что принятие в обществе не есть выздоровление. 

Моя проблема была в том, что я совершенно не понял вторую часть, и посчитал, что если у меня есть какое-то признание в обществе и кабинет, то я уже решил свои проблемы с зависимостью. 

Скачать с сервера (13.61 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 36 | Загрузок: 111 | Добавил: maxim | Дата: 24.06.2025 | Комментарии (0)


Открылся телеграм канал "Шаги по руководству"! 

Встречаемся 2 раза в неделю.

Ведёт стрим - Максим (Израиль) 
 
Как присоединиться и дополнительная информация - по ссылке 
 
https://t.me/shagi_po_rukovodstvy
 
Всем добро пожаловать!
Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 121 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 01.06.2025 | Комментарии (0)

Второй Шаг – это вход в выздоровление. Без него другие Шаги не работают. Качество выздоровления напрямую зависит от моей способности обращаться за помощью.         
          
Второй Шаг говорит о том, что есть кто-то или что-то, способное исцелить мою боль. И Второй Шаг дает мне возможность создать свои первые значимые и настоящие отношения – отношения с наставником. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (7.44 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 34 | Загрузок: 17 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

Уже в чистоте, сравнение себя с другими зависимыми загоняло меня в угол - кто в  лучшем или худшем состоянии, кто и до чего дошёл в употреблении….

Сегодня я научилась не сравнивать себя с другими, у меня нет контроля над тем, что люди будут про меня думать или говорить, я не могу контролировать свои мысли, но я научилась отслеживать свое поведение и совершать новые действия, в соответствии с новым путем в жизни.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (8.16 Mb) ]


 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 14 | Загрузок: 17 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

Одна из моих трудностей, это мое неуравновешенное эмоциональное состояние - мне тяжело с самой собой, тяжело взаимодействовать с окружающими, мне тяжело принимать то, что я до сих пор не знаю себя и каждый раз наступаю на те же грабли. 

Для меня смирение это знать, ценить и понимать себя в ту же секунду, когда я себя плохо чувствую. Мои трудности в выздоровлении связаны так же и с моими диагнозами – манией и депрессией в дополнение к тому, что я зависимая и со-зависимая. Поэтому когда я подключаюсь к смирению мне нужно учитывать все спектры моей болезни. 

Сегодня благодаря программе у меня есть силы делать все, что необходимо и если я знаю свои сложности это помогает мне лучше справляться и заботиться о себе и делать это наилучшим образом. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (13.47 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 20 | Загрузок: 19 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

За 25 лет употребления я встречала людей с мертвым взглядом и пустых внутри, такой и я сама являлась. Я не видела смысла, я переходила от психиатра к психиатру, от психолога к психологу и никто не смог дотронуться до глубины моей души. 

Впервые попав на собрание мне было очень непросто сказать, что я зависимая, так как это была первая правда, которую я сказала за все эти годы. Я была уверена, что я сумасшедшая, но принять зависимость было тяжело. 

Программа освободила меня от вины и стыда и я поняла, что я не плохой человек, у меня есть болезнь от которой я страдала много лет и только благодаря вам я поняла, что у меня теперь есть выбор и решение. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (9.06 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 15 | Загрузок: 17 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

Выздоровление это ежедневный труд, я не могу себе позволить пропустить ни одного дня, так как моя болезнь не отдыхает, не спит и просыпается раньше меня.

В течение дня чем бы я не занимался, я всегда уделяю время выздоровлению: я на связи с другими выздоравливающими, сам запрашиваю обратную связь, служу для сообщества, молюсь, читаю литературу – мне это жизненно необходимо. 

Очень часто  наедине с собой, я осуждаю других, драматизирую, занимаюсь самообманом, манипулирую реальностью и я этого очень боюсь, я за это много раз платил очень большую цену. Я больше не хочу страдать в чистоте!

Моя жизнь выстроена на программе и из программы, я уже пробовал по-другому, но никакие варианты для меня не работали. Выздоровление это как ехать в горку на велосипеде - мне постоянно нужно крутить педали. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (10.39 Mb) ]

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 28 | Загрузок: 33 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

Употребление в чистоте привело меня на дно, в большие страдания, чем от употребления  наркотиков, я уже не хотел жить. Для того чтобы выздоравливать, я отказался от всех своих болезненных связей, я прекратил любые действия, которые связаны с употреблением, и что-то внутри меня открылось, я начал чувствовать Бога в своей жизни и только тогда я понял, что это за программа, и что она может нам подарить. 

Наконец я понял, что мне нужно поставить выздоровление на первое место, выстраивать свою жизнь через программу и вот уже 6 лет каждое мое утро начинается с осознанной готовности  сделать все действия, которые рекомендует программа, я полностью препоручил себя выздоровлению, я молюсь, я медитирую, я пишу благодарности, я работаю по шагам и служу. Я никогда не говорю ´НЕТ´ служению, так как это самое лучшее лекарство от моей само концентрации.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (11.15 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 12 | Загрузок: 37 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

На очень глубоком уровне, с детства, я – человек отключенный от себя, от Бога и от мира. Я не болен из-за своей семьи, я не болен из-за своего прошлого. У меня есть духовная болезнь – и точка. Если я не принимаю тот факт, что я болен, я буду пытаться жить своими старыми способами и пытаться всё контролировать. 

Если я капитулирую и признаю свое бессилие, то я могу перестать оправдывать своё употребление чем-либо или кем-либо, и тогда в один прекрасный момент моя борьба может прекратиться. Мне нужно идти туда, где есть люди, которые уже прошли через это, следовать их опыту, и тогда у меня появляется надежда, что выздоровления возможно.

И это действительно так!

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (9.88 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 143 | Загрузок: 65 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

Когда я вижу свою часть в тех или иных ситуациях – это значит,что я беру ответственность за то, что я когда-то сделала. Составляя список, я тем самым уже начинаю исправлять свои ошибки, потому что я признаю то, что я нанесла ущерб. 

В процессе возмещения ущерба, я осознала, что у других людей тоже есть чувства, мой эгоцентризм сузился. Девятый Шаг – о смирении, о любви, о прощении и бескорыстии. 

Самый лучший подарок, который я получила за Восьмой и Девятый Шаг – осознание того, что я становлюсь лучше. Я благодарна за мой новый образ жизни и за возможность поступать по-новому.

Скачать с сервера (9.61 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 19 | Загрузок: 12 | Добавил: maxim | Дата: 19.06.2025 | Комментарии (0)

5 шаг говорит нам о том, что мы признали перед собой, перед Богом и другим человеком наши истинные заблуждения. Мне бывает стыдно, что обо мне подумают окружающие, если я делюсь наболевшим. И со всем этим, решение этой проблемы – это найти человека, с которым нужно поделиться всем этим честно. Человека в которого я верю и который верит в меня и хочет помочь мне в моем выздоровлении. 

Когда в 6 шаге мы просим избавить нас от дефектов, которые разрушают нашу жизнь, это тоже возьмёт много времени, чтобы освободиться. В чистоте за эти дефекты характера есть огромная цена и отказаться от этого занимает время.

7 шаг освобождает меня, это тот самый уровень готовности и правдивости, которыми я буду пользоваться, буду продолжать совершать необходимые действия и ожидать освобождения от этого. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (13.44 Mb) ]

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 117 | Загрузок: 147 | Добавил: maxim | Дата: 03.05.2025 | Комментарии (0)

Мне больше всего повезло в том, что с самого начала дороги у меня не было мамкиного дивана на который можно было бы бросить кости, никто меня содержал, я не мог использовать чьи-то ресурсы. Жизнь очень быстро донесла до меня что я должен взять ответственность за свою жизнь или в принципе ничего не изменится.  

- Какие заблуждения мешают тебе сегодня?  

Скачать с сервера (7.75 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 187 | Загрузок: 289 | Добавил: maxim | Дата: 03.05.2025 | Комментарии (0)

Kакие у меня преграды перед нормальной жизнью, которой действительно стоит жить? Как обрести желание избавиться от того, что помогало мне выживать всю жизнь?

Употребление сначала приносило мне удовольствие, а потом привело на грань жизнь и смерти. То же самое и с дефектами характера. В шестом шаге благодаря новообретенной честности я нахожу готовность к тому, чтобы освободиться от того, что разрушает меня и других 

В Седьмом  Шаге я узнал, что только Бог может избавить меня от этого и что моя задача только обрести готовность, молиться об этом и действия основанные не на моих желаниях, а на духовных принципах программы.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (13.44 Mb) ]

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 55 | Загрузок: 57 | Добавил: maxim | Дата: 03.05.2025 | Комментарии (0)

Последние 15 лет я писал 10-й шаг каждый день, делая самоанализ и смотря на себя со стороны и вспоминая прошедший день. Так как я склонен забывать, отрицать и вытеснять - мне очень помогает прописывать.

В 11 шаге у нас есть возможность быть на связи либо со своим эго либо со своей ВС. 11 шаг это компас в моем выздоровлении, и знаете, я отказался от огромного количества нездоровых отношений, многие люди отсеялись от меня именно благодаря 11 шагу.

В 12 шаге – я получаю и преумножаю то, что я получил в выздоровлении. Если я не делюсь тем, что у меня есть –  оно просто рассасывается и испаряется. Я молюсь о спокойствии и терпении слушать других, 12 шаг  выводит меня из самоконцентрации – благодаря этому  я обретаю свободу и выздоровление.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (14.61 Mb) ]

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 51 | Загрузок: 44 | Добавил: maxim | Дата: 03.05.2025 | Комментарии (0)

Контакт с любящими вмещающими родителями является самой первой и важной опорой для ребёнка. И у меня, похоже, это не сложилось. Эту опору я нашёл в сообществе АН. И сейчас мне самому надо быть родителем, и я просто стараюсь применять 12 Шагов в отношениях с женой и ребёнком. 

Больше всего внимания в семейных отношениях я обращаю на свои дефекты характера. Самоe главное для меня это взять паузу чтобы не нанести ущерб. Ну а программа максимум - это дать принятие и доброту своим близким: заботиться а не требовать заботу, понять а не требовать быть понятым.

Скачать с сервера (11.31 Mb) ]

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 208 | Загрузок: 286 | Добавил: maxim | Дата: 07.04.2025 | Комментарии (0)

Я долгое время занимался в отношениях только одним - я обслуживал свои дефекты. На сегодня в семейных отношениях есть 3 главные вещи: зарабатывать деньги, готовить еду и заниматься сексом - хочешь делаем, не хочешь - не делаем. 

Скачать с сервера (14.25 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 212 | Загрузок: 266 | Добавил: maxim | Дата: 01.04.2025 | Комментарии (0)

Долгое время отношения строились на угодничестве, продавливании и интересе. Чтобы построить отношения с друзьями и женой мне пришлось учиться делать всё наоборот.

Скачать с сервера (9.68 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 104 | Загрузок: 156 | Добавил: maxim | Дата: 01.04.2025 | Комментарии (0)

 
Вот что со мной произошло – когда у меня уже было несколько кругов Шагов, мои дела наладились, мои отношения наладились, лицо стало посвежее - я решил, что уже всё знаю и теперь справлюсь сам. Я отошёл от программы и через полгода в моих руках появилось бухло, а ещё через полгода – вещества. Теперь я понимаю, что наша программа – это не программа знаний, а п действий. Знания могут помочь понять программу, но чтобы жить ею – нужны действия. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (12.68 Mb) ]


 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 81 | Загрузок: 113 | Добавил: maxim | Дата: 01.04.2025 | Комментарии (0)

Наши дефекты это не то, кем мы являемся на самом деле. Есть я – Ифтах, и есть мой мозг и эго, которые живут порой своей жизнью. Мое эго мне рассказывает, что я недостаточно хорош, что все хотят мне навредить и мой мозг раздувает все эти истории до реальности. Я могу успокоить свое эго только подключившись к моей ВС. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (9.40 Mb) ]


 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 96 | Загрузок: 168 | Добавил: maxim | Дата: 25.03.2025 | Комментарии (0)

- Как конкретно ты стараешься "жить шагами в ситуации"? Что это значит?
- Какая сейчас и как менялась твоя концепция высшей силы?
- Когда выгораю в семье, в быту, в отношениях, что помогает в моменте не нанести ущерб?
- Как удается проживать принесенные извне эмоции близких людей? 
- 10 Шаг - что это для тебя? 

Скачать с сервера (10.46 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 163 | Загрузок: 235 | Добавил: maxim | Дата: 07.02.2025 | Комментарии (0)

Хотя наша Программа духовная, это не означает, что я сразу должен зайти в неё с большой верой. В начале выздоровления я ещё не прибежал к помощи Высшей Силы, я пользовался Силой более могущественной – это были группы, спонсор и чистые друзья. Всё это было трамплином к Высшей Силе.

«Мы не стали зависимыми за один день». Также и со своей Высшей Силой я выстраивал свои отношения потихонечку. На сегодняшний день контакт с ВС стал привычным для меня. Я регулярно поддерживаю его при помощи молитв и разговоров с моей Высшей Силой.

Я не мог представить, что могу справиться с теми трудностями, с которыми справился, научиться тому, чему я научился и жить так, как я сегодня живу. Мой маленький совет тем, кто ещё не нашёл контакта с ВС – продолжайте совершать ежедневные действия по Программе и они постепенно помогут вам познакомиться с ВС и приведут к Вере!

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

Скачать с сервера (10.72 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 92 | Загрузок: 145 | Добавил: maxim | Дата: 25.03.2025 | Комментарии (0)

Я пришёл с очень нехорошего места. В моей бороде в конце употребления уже кто-то жил, а в макдачку поменять деньги с перекрёстка меня уже не пускали.

Скачать с сервера (11.14 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 82 | Загрузок: 86 | Добавил: maxim | Дата: 24.03.2025 | Комментарии (0)

Для меня самое главное во втором шаге это развивать контакт с высшей силой.

Скачать с сервера (8.89 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 79 | Загрузок: 83 | Добавил: maxim | Дата: 24.03.2025 | Комментарии (0)

Ответьте на эти вопросы в рамках сегодняшнего дня:

1. Были ли у меня:
- Конфликты с людьми?
- Ситуации, в которых я причинил ущерб себе или окружающим?

2. Были ли у меня сильные чувства страха / злости / обиды / стыда / вины / жалости к себе / ощущения несправедливости / страха оценки? Другие чувства, с которыми мне тяжело справляться? Что это были за ситуации?

3. Заметил ли я “старые шаблоны” и недостатки в своем поведении? 

4. Позволил ли я какой-либо навязчивой идее овладеть собой?

5. Получалось ли брать паузу перед разрушительными действиями?

6. Достаточно ли я обращался за помощью к ВС? Делал ли я спокойное время/медитацию?

7. Выполнял ли я свою ответственность в ситуациях?

8. В каких ситуациях я сегодня препоручал? В каких ситуациях - контролировал?

9. Что мне нужно сделать в следующий раз по-другому?

10. За что я могу быть благодарным?

11. За что я могу себя похвалить?

Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 9087 | Загрузок: 0 | Добавил: maxim | Дата: 03.10.2017 | Комментарии (0)

- Что такое / такой для тебя Бог, как ты его понимаешь?
- Есть ли у тебя молитвенный режим?
- Что значит для тебя осознанный контакт и как ты знаешь что он у тебя есть? 
...

Скачать с сервера (6.44 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 86 | Загрузок: 96 | Добавил: maxim | Дата: 13.03.2025 | Комментарии (1)

Проживание жизни на её условиях означает что у меня будут и радостное время и грустное время, и лёгкие дни и тяжёлые дни и это просто жизнь. И мои страдания начинаются когда я не принимаю этот факт, когда я не принимаю реальность.   

Скачать с сервера (12.35 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 112 | Загрузок: 132 | Добавил: maxim | Дата: 13.03.2025 | Комментарии (0)

Выздоровление и Бог моего понимания начинаются там, где заканчиваются логика - где я перестаю думать. Вместе со мной на Программу пришли моё бессилие, моя душа, мои страдания. В Программе это называется капитуляция. Это и есть ключ для моего входа в Программу.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

Скачать с сервера (5.74 Mb) ]

 Перейти к скачиванию
Спикерские выступления . | Просмотров: 195 | Загрузок: 181 | Добавил: maxim | Дата: 23.02.2025 | Комментарии (0)

                                                                      Добро пожаловать
Ищи материалы и советуй другу
Личные истории

Не надо быть самоуверенным – нельзя осилить сиё зло в одиночку, не стройте несбыточных желаний, ведь иллюзия есть обман. Начни жизнь с начала признайся себе, что ты наркоман и бессилен перед ужасной болезнью, призови себе помощницей и путеводной звездой Высшую силу и Разум, и не будешь ты одинок в пути к выздоровлению.
Личные истории. Далее

Привет ребята. Я хочу вам рассказать про один мой грех, который до сих пор мучает меня. Я по сей день вспоминаю это и не могу себе простить. Но я надеюсь, что мой рассказ остановит кого-нибудь из вас.


Личные истории. Далее

Вот, в таком положении, без малейшего желания жить и надежды что это в принципе возможно, я лег в наркологию сбросить дозу, чтобы потом выйти, уколоться, и умереть от передоза. Я не чувствовал себя человеком. У меня никогда не было отношений, годами не было секса, я не был мужчиной, я не состоялся как работник и специалист, перестал быть сыном, другом. Я устал жить... 

Oт-туда я попал в одно место, государственную реб. структуру, куда приезжали Анонимные Наркоманы и говорили о группе в нашем городе. Они говорили, что у них получается жить без наркотиков. Перестав употреблять и оказавшись в социуме я не знал, как жить и ощущал себя ребенком. Пробыв в структуре три месяца, я пришёл в на группу. Это стало поворотным моментом.

В Первом Шаге я пришёл к тому что наркотики - это лишь следствие моего заболевания. Я увидел, что я могу быть абсолютным неадекватным и разрушать всё вокруг и самого себя даже без наркотиков. Смирился с тем что моё заболевание хроническое и выздоровление - это путь длинною в жизнь. Мне всегда придется уделять время программе Анонимных Наркоманов, если я не хочу вернуться в то существование, которое сопутствовало употреблению.
Личные истории. Далее
Сделай 10 шаг
//nam-poputi.ucoz.ru/tests/0-62-0
Прочти ежедневник
http://www.na-russia.org/egednevnik/
Сколько тут?
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0