Каталог файлов
Мааян (Израиль) - Проект "Мэсэр" - по теме "8 шаг"
|
[ Скачать с сервера (10.33 Mb)
]
| 08.11.2024, 17:29 |
В самом начале дороги для меня 8 шаг был нелегким, и сложности с ним у меня были уже за долго до того, как я дошел до него впервые. Как только я представлял, что мне нужно составить список людей, которым я нанес ущерб и начать возмещать его – мне сразу хотелось уйти в употребление.
Дойдя до 8 шага, я понял, почему у наших шагов есть определенная система и почему стоит пользоваться рекомендацией: не думать о 9 шаге при написании списка, так как я привык всю свою жизнь думать наперед – волноваться раньше, чем появляется причина, или мне рекомендуют НЕ делать или запрещают что-то, как я тут же иду делать все с точностью наоборот.
В 8 шаге мы реализовываем все предыдущие шаги, используя опыт капитуляции перед своими дефектами, который я применял в предыдущих шагах. В 4 шаге я прописывал людей, организации, которые мне нанесли ущерб, где я увидел и свою часть, где я нанес определенный ущерб и это требовало от меня уже определенного духовного роста. Например, я прописывал свою бывшую девушку, которая мне изменила, и несмотря на то, что я чувствовал боль, предательство, злость, я внес ее в список, отодвинув свое эго.
8 шаг говорит мне о взятии ответственности за свою часть и все, что мне нужно сделать, это просто составить список. В своем первом круге я написал только 10 людей и с каждым кругом шагов этот список увеличивается, как и растет моя духовная часть – я вижу все больше тонкостей и свою часть в этом, мои действия, какие дефекты работают во мне.
В 8 шаге я применяю принцип смирения, честности, открытости новому, принцип смелости – были моменты, когда я совсем не хотел вносить некоторых людей в список или мне было сложно внести человека, с которым я мало знаком, но объем ущерба настолько велик, что это требовало признания перед самим собой, признания той подлости, которую я совершил. Так получилось, что в первом круге шагов у меня все таки получилось проделать работу со всеми этими людьми, перед которыми было очень стыдно и неприятно, но мне очень хотелось освободиться от этого груза.
Так же мне было важно научиться распознавать более тонкие виды ущерба, которые я не видел в начале пути, например, если я в самоконцентрации и мало внимания уделяю своей жене, или когда я игнорирую людей, или когда я злюсь без особой на то причины – сегодня я научился отслеживать как мое поведение может влиять на окружение, я стал более чувствителен по отношению к другим людям, я стал более открытым и внимательным.
Научившись распознавать свои дефекты, я стал четче видеть и дефекты других людей, но несмотря на это я продолжаю делать свою часть, без комментариев или нравоучений, наоборот, я воспринимаю других людей как зеркало и вижу свою часть в этом, те дефекты что мной движут, те недоработки, что не выявились в предыдущих шагах.
Сначала я не мог смотреть в это зеркало, но с каждым кругом шагов я прихожу к пониманию, что я не какой-то «социальный инвалид», я человек и человеческий фактор никто не отменял – все совершают ошибки. И именно 8 шаг учит меня видеть где и как я ошибся и над чем мне стоит поработать.
Я научился выставлять границы и заявлять о своих потребностях более щадящим способом, чем раньше. ЯЯ отлично умею скандалить, обвинять, наносить ущерб, но благодаря спонсору, чистым друзьям и моей Высшей Силе, которые со мной на этом пути, я продолжаю справляться, день за днем. Один я не способен со всем этим справляться.
Друзья, я считаю себя счастливчиком, для меня это как выигрыш в лотерею, быть частью нашего сообщества и проводить работу над собой. Я очень благодарен Богу и вам за мою новую и хорошую жизнь!
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка
[ Скачать с сервера (10.33 Mb) ]
|
| Категория: Спикерские выступления . | Добавил: maxim
|
| Просмотров: 115 | Загрузок: 46
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
| Ищи материалы и советуй другу |
|
| Личные истории |
Меня зовут Руслан я наркоман я благодарный и счастливый, чистый милостью Божьей и программе 12 шагов анонимных наркоманов вот! но это сегодня я такой Я родился в Казахстане в городе Шевченко на берегу Каспийского моря, моя болезнь начала развивается именно там, моя семья жила очень бедно отец постоянно был в командировках учился в Алма-Ате, и я вынужден был ходить собирать бутылки, стоять возле баров, биться за них, сдавать и тут же красть их,у меня даже была своя система, доставая их у соседей через балконы. Личные истории. Далее | Привет. Меня зовут Серега. Мне 25 лет. Живу в городе Москва. Я – наркоман. Мое употребление началось, когда мне было лет в 14-15. Сначала алкоголь, а потом, конечно же, наркотики были просто баловством. Но наверное я чувствовал, что они помогают мне в решении моих жизненно важных проблем. Личные истории. Далее | Привет. Меня зовут Сергей, я наркоман. Употреблял наркотики 18 лет. Сейчас мне почти 32 года и я сижу в колонии строгого режима. Начал с конопли, рано в 12 лет. Жил у бабушке с дедушкой в Средней Азии, там все рано начинают, курить, бухать, торчать, сидеть, умирать. Личные истории. Далее | |
| Сделай 10 шаг |
 |
| Прочти ежедневник |
 |
| Сколько тут? |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
