Для меня выздоровление это в первую очередь чувствовать и быть на самом деле самим собой. Очень мудрый вопрос : Кем я являюсь, когда я нахожусь сам с собой? Нахожусь ли я в моменте здесь и сейчас, или же я летаю где то там и в будущем? 

Мои чувства это не показатель моего уровня выздоровления. По тому что я чувствую, я не могу мерить свой уровень выздоровления. Моё выздоровление - это мои правильные действия, когда я руководствуюсь в действиях духовными принципами нашей программы. Когда я смирён, когда я принимаю, когда мои действия основанны на этих духовных принципах. 

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

[ Скачать с сервера (11.32Mb) ]

Перейти к скачиванию

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

[ Скачать с сервера (13.25Mb) ]

Перейти к скачиванию

В моей вере всегда есть истина, всегда есть откровенность и чистота. Я не могу переступать свои духовные ценности и продолжать верить, это просто не работает. 

Я, как зависимый человек, устроен так, что я хочу начать действовать исходя из самого первого импульса, порыва. У меня есть импульсы мщения, злости, страха итд. И так получается, что у мнея исчезает выбор в жизни. Что-то происходит, и я бегу действовать одержим каким-то импульсом. Я не вижу выбора. Мудрость Первого шага в том, что я бессилен перед этими импульсами, и чем больше я действую исходя из этих импульсов, тем больше я погружаюсь в пустоту и неудовлетворённость, и тем больше я захожу в одержимость. Только обращение к Силе, более могущественной чем я, может вернуть мне здравомыслие не зайти в эту одержимость действий по разрушительным импульсам.  

Моё безумие заключается в том что я думаю, что могу конторлировать свою семью, всех окружающих, когда я даже не способен свою-то жизнь контролировать! Что мне принесло чистоту??? Программа, Бог, люди, спонсор. это всё Сила, более могущественная чем я. И это именно то, что и дальше должно поддерживать мою жизнь! 

То что я выздоравливаю, это НЕ означает что я не хочу употребить(наркотиком, контролем, старым поведением). И это не значит что я не имею возможности употребить. Я часто и хочу и имею возможность. Причина в том, что мы не можем платить эту цену. Цена заключается в одержимости, которая развивается. 

Контроль начинется в тех местах, когда я начианю представлять как должны выглядеть мой брак, моя жизнь, мои дети, итд. Я начинаю пытаться воплатить это в реальность, и захожу в одержимость. И когда эти представления не сходятся с реальностью, моя жизнь начанет разрушаться и я страдаю. 

Я никогда не молюсь о специфических и конкретных и особенно материальных вещах, людях итд. Потому как если я верю что именно этот человек или эта вещь или это событие исправит наше состояние, это и есть самоконцентрация, и моя молитва это самообман, попытка получить свой наркотик. я молюсь о направлении и наставлении. 

Мы можем рассуждать так : "Я в начале должен покончить со своей проблемой, и только потом смогу быть ползеным окружающим". Но этого никогда не происходит. Не смотря на то, что у меня дипрессия, что я не удовлетворён, я всё равно могу быть полезен окружающим. Когда я полезен окружающим, я вижу что у меня есть, что у емня есть половина стакана. и это возращает меня к благодарности. И моё восприятие трудностей меняется.  

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

[ Скачать с сервера (13.06Mb) ] 

Перейти к скачиванию

Я писал первый шаг много много раз, до того как стал чистым. Мы говорим о прогрессирущей болезни, и в начале это прикольно, потом это прикольно в перемежку с проблемами, потом это только проблемы. Как вы думаете, настящий зависимый человек может остановится на стадии когда есть хоть что-то хорошее в употреблении, а не только проблемы? 


Только когда я духовно мёртв, пытался контролировать употребеление и не смог, испробовал все пути употребления и не смог получать удовольствие - вот только тогда я смогу начать что принимать из первого шага и начать выздоровление. 

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ШМУЛИКУ ПОСЛАВШЕМУ ЭТОТ ПРЕКРАСНЫЙ СЕМИНАР!!

Семинар АдамТ - 12 Шагов 12 Традиций - все записи

[ Скачать с сервера (12.82Mb) ]

  Перейти к скачиванию

Моя просьба в 7-ом Шаге выражается в двух типах действий: регулярные(каждый день) и в самой ситуации.

Первый тип это есть каждодневные регулярные действия, которые подтверждают моё бессилие перед своими дефектами, мою просьбу о помощи и моё смирение перед процессом в Программе и Богом, как я его ощущаю. Независимо от того, на каком Шаге я нахожусь, у меня есть каждодневное написание обращения за помощью. Это представляет собой каждодневное напоминание себе о том, что у меня есть проблема с дефектами, которую я сам не могу решить, даже полностью осознавая свои дефекты. Также, это просьба о помощи. я напоминаю себе, что у меня есть проблемы со злостью, похотью, страхами, контролем и бунтарством итд. Я прошу помощи у Бога, как я его понимаю, принятия этих дефектов, сил и мужества не поступать руководствуясь этими дефектами. 

Второй тип действий в Седьмом Шаге, это действия непосредственно в минуту истины, когда вся моя личность и эгоизм бунтуют, и дефект рвётся наружу. Я стараюсь принять бессилие, прошу Бога, как я его понимаю, прожить эту боль, бессилие и эти неприятные чувства, связанные с ситуацией. Мне необходимо обращаться за помощью в течении самой ситуации, иначе мои чувства и заблуждения заставят меня дейстовать на дефекте.

Полный разбор Шестого и Седьмого Шага по Руководству АН - все записи

[ Скачать с сервера (7.73Mb) ]
 
 Перейти к скачиванию

Но к сожалению, когда человек отваливается от Программы, он исчезает. А потом, даже если он хочет что-то изменить, уже поздно - болезнь уже овладела им. Гордыня, эго и ебически безумное мышление уже настолько сильны, что их не преодолеть.
 Перейти к скачиванию

Когда ты не принимаешь себя, и ты уверен что ты такой ненужный и конченный человек, если ты приходишь на группу и попадаешь в атмосферу единства, это меняет жизнь. Я смог стать частью этого единства только полсе того как я взял служение. 

[ Скачать с сервера (5.58Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Спасибо Арине за присланные спикерские!

[ Скачать с сервера (11.89Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Перейти к скачиванию

Мне нужна готовность менятся несмотря на свой страх. Если я буду ждать пока страх уйдёт - то я никогда ничего не сделаю по-новому. Готовность менятся - это моя готовность слезть с кресла короля и оставить свой мнимый комфорт в сторону. Мне постоянно жалко что я должен оставить кресло короля. Страх потерять это кресло - держал меня в напряжении всю жизнь. 

Мне было очень страшно и тревожно, когда я боялся что мои желания не будут удовлетворены. Если вы меня спрашиваете "кто есть враг номер один в выздоровлении?", то я отвечу что за 26 лет в программе я вижу что ейто мои эгоистичные желания. 

У моих желаний тоже существует конец. Я себя спрашивал "Неужели наступает конец моим злостям, погоне за справедливостью, моим эгоистичным желаниям, моему страху?" На самом деле да. Когда я препоручаю и препоручаю и препоручаю, заканчиваются мои эгоистичные желания о том как должна выглядить моя жизнь, как должны себя вести другие люди.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

[ Скачать с сервера (12.22Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Когда зависимый находится на дне боли и страданий от недостатка, у него много готовности. Он готов сделать всё, чтобы быть избавленным от недостатка. Когда дела зависимого приходят в порядок, готовность падает. Эта забывчивость - враг номер один. Когда я забываю о дне - я вновь становлюсь рабом дефектов. 

Это может быть тяжело принять, но дефекты характера это и есть наша естественная природа. Программа делает изменение в моём духовном состоянии и благодаря этому я обретаю способность поступать по другому. Когда я отдаляюсь от этого источника, моя естественная природа вновь выходит наружу. 

Если вывспомните дерево дефектов характера, то ствол этого дерева это наш Страх и Эгоизм. Ветви этого дерева это наши поведения, недостатки. Плоды этого дерева это наши отношения с людьми.  (Дерево дефктов характера)

Если у человека много проблем в отношениях, его отношения не конструктивные, то это результат его дефектов характера. 

Самый страшный мои дефект это оправданный гнев. Это возникает когда я прав, и это мне даёт право злится. 6 шаг предлагает мне взглянуть, что мои дефекты характера причинили мне в жизни. Что мне сделала моя правота и гордыня? Ничего кроме ущерба.

В 6 Шаге мне необходимо увидеть, что мои недостатки это что-то более сильное и большое чем я.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

[ Скачать с сервера (12.41Mb) ]

Перейти к скачиванию

Читаем и разбираем Четвёртый Шаг по руководству АН. Разбор идёт по абзацам. Далее будут выкладываться следующие абзацы по мере продвижения.

Многие из дефектов характера являются формами эгоцентричного страха или реакцией на страх:

• Нечестность можно представить как страх не получить то, что мы желаем, если будем жить честно. У нас есть страх сказать правду о себе, показать себя такими, какими мы есть.
• Контроль - это реакция на наш страх не удовлетворить потребность или не получить желаемое. Мы боимся, что если сделаем только свою часть, этого будет недостаточно, чтобы получить желаемое, и мы начинаем играть роль Бога.
• Угодничество можно представить, как страх быть отвергнутым, если будем сами собой в общении с другими людьми, если расскажем правду о себе, или заявим, что хотим на самом деле. Это страх быть самим собой, страх сказать «да», когда требуется сказать «да», или «нет», когда требуется сказать «нет».
• Жадность – это наш страх, что нам будет чего-то не хватать, что у нас закончится ресурс, и мы будем чувствовать дискомфорт из-за недостатка этого ресурса.
• Злость – это наша реакция на страх быть обиженным, страх, что наша безопасность может быть нарушена.
• Похоть – это страх, что наш сексуальный инстинкт останется неудовлетворённым.
• Хвастовство - это реакция на страх, что нас не оценят, если мы будем просто сами собой.
• Лень - это реакция на страх переживать трудности, боязнь «устать» если начнём прикладывать усилия.
• Жалость к себе – это страх, покинуть зону комфорта и начать жить жизнь такой, какой она есть на самом деле.

Список разбираемых страхов:
- Страх быть покинутым, быть использованным
- Страх заболеть болезнью
- Страх потерять родителей
- Страх быть не оценённым по достоинству, страх неуважения, быть обиженным
- Страх потерять всё, страх что что-то случится, и я не справлюсь
- Страх что болезнь зависимости вновь будет контролировать мою жизнь 

Полный разбор Четвёртого/Пятого Шага по Руководству - все шаги

[ Скачать с сервера (11.94Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Я не просто так пошла употреблять от того, что в жизни было всё хорошо.  Я пошла употреблять для того чтобы обезболиться. Ситуации, которые нормальные люди проходят на раз-два-три для меня представляют проблему.

Я зависимая, у меня не было контроля над жизнью, и я бессильна перед болезнью зависимости и епред своими желаниями. Что это означает? Это означает, что каждый раз когда я делала то, что мне говорит болезнь зависимости или же я шла за моим своеволием - я отгребала себе проблемы.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

[ Скачать с сервера (12.42Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Я зависимый человек - это означает что у меня есть духовная проблема, которая делают мою жизнь неуправлемой, если я не занимаюсь это проблемой.

Не имеет значения что есть какие-то области жизни, которыми я управляю, например карьера, или образование, намного важнее что есть области жизни, которыми я не управляю, именно это области жизни делают всю мою жизнь неуправляемой. Какая разница что я умею и насколько я способный и талантливый человек, если есть область жизни, которая делают всю мою жизнь неуправляемой? 

Своими силами я не способен контролировать зависимость, одержимости, чувства, мысли и желания. Это порождает неуправляемость в моей жизни. Достаточно что я на одну секунду отключаюсь от Программы - и я в смертельной опасности. 

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

[ Скачать с сервера (11.28Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Читаем и разбираем Четвёртый Шаг по руководству АН. Разбор идёт по абзацам. Далее будут выкладываться следующие абзацы по мере продвижения.

Любая черта личности, которая потеряла свою пропорцию становится дефектом. И наоборот, черта личности, которая возвращается в здравые пропорции, является здравой частью моей личности и становится моим достоинством. Например если моя гордыня возвращается в здравые пропорции, то у меня получается здравая  черта моей личности, гордость, которая может подтолкнуть меня поставить границы в некоторых отношениях, подтолкнуть к защите своих интересов и асортивности.

Без программы, без работы по шагам, все мои достоинства приводили меня к разрушению, потому как я всегда переходил здравые пропорции даже в своих достоинствах, и из-за этого начиналось безумие и разрушение.

Полный разбор Четвёртого/Пятого Шага по Руководству АН - все записи

[ Скачать с сервера (10.77Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

Для меня духовная работа в 6 и 7 Шаге это "согласится" прожить эти чувства, смириться прожить ситуацию такой какой она есть, капитулировать перед чувствами. И это то, что я больше всего ненавижу. Мне необходимо осознать, что у меня нет выбора кроме как находиться в этом болезненном чувстве и проживать эти чувства. И это именно то, что я больше всего ненавижу, я ненавижу чувствовать, ненавижу пустоту, и из-за своей неспособности чувствовать я употребляла.

Я могу прожить эту пустоту и прожить эту болезненное чувство, только если я приняла решение воздержаться от старой реакции, точно так же, как я приняла решение воздержаться от употребления, что бы не произошло.

Как это может произойти? Только если я обращаюсь за помощью и руководствуюсь в своих решениях и своих действиях духовными принципами. Духовные принципы выталкивают мои недостатки.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

[ Скачать с сервера (9.91Mb) ]

Перейти к скачиванию

У Бога есть 3 ответа для зависимого, который молится:

Первый это “Хорошо, сын мой!”

Второй это “нет, это невозможно, сын мой!”

И третий, это “Хорошо, сын мой, если ты так на этом настаиваешь….”

[ Скачать с сервера (11.88Mb) ]

Перейти к скачиванию

В первом Шаге есть вопрос, который никогда не теряет актуальность: Как проявляется сегодня моя болезнь зависимости? В этом вопросе не спрашивается, как в употреблении проявлялась моя болезнь, или как вчера проявлялась моя болезнь, в вопросе спрашивается как сегодня проявлялась моя болезнь?  

На сегодняшний день проявления моей болезни это проявления моих дефектов характера, моей гордыни. И может быть это не видно снаружи, но я знаю что я чувствую внутри, у меня есть постоянные позывы быть более значимым, мне хочется прийти к достатку во всём.

Я не знаю есть ли Бог, но я точно знаю, что я не Бог, и поэтому мне надо искать его. Часто я не знаю что мне нужно делать, но я точно знаю, что мне делать не надо.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка 

[ Скачать с сервера (7.72Mb) ]

Перейти к скачиванию

Прощение человека даёт свободу. Если я не готова простить человека, но мне надоело страдать от обид и злости на него, спонсор сказала мне что мне надо прописать его по шагам.

В первом шаге я писала какие ситуации, что в поведении этого человека вызывает во мне неуправляемость. Мне надо было найти все те вещи, которые порождают во мне неуправляемость.

Во втором шаге я искала какие действия вернут меня к здравомыслию в этих ситуациях.

В третьем шаге я много молилась об этих ситуациях и об этом человеке, отдавая и препоручая их Богу.

В четвертом шаге я подробно расписала отношения с этим человеком, стараясь увидеть свои мотивы, и свою часть в ситуациях. Мне потребовалось взять ответственность за свою часть.

Злость начала утихать немного.

В шестом шаге спонсор попросила меня написать его дефекты характера.

В седьмом шаге спонсор попросила меня найти себя в его дефектах характерах. Если я заметила его дефект характера, то конечно, у меня был этот же дефект характера.

После этого начало приходить ко мне понимание, какая моя часть была во всей этой истории.

Семинар Вито и Лорэйн в Москве

[ Скачать с сервера (9.52Mb) ]

Перейти к скачиванию

В детстве, в моём доме, силой более могущественной было моё окружение. Эта сила более могущественная часто была наказывающая, не понимающая, не заботливая. На эту силу, более могущественную, у меня с детства было много обид. Придя на Программу, я начал переносить эти обиды на Бога.  

Программа показывает мне, как хранение обид на Бога обслуживают мою болезнь. Для меня очень сложно признать что моя болезнь зависимости делала отношения очень больными, что в моей жизни было много ущерба из-за моей болезни зависимости. Намного легче обвинить во всём этом Бога. Я говорил : “Бог наслал на меня эти неприятности”.

Ещё в Первом Шаге мне предлагают взять на себя ответственность за своё выздоровление. После этого я больше не могу кого-то обвинять в своих проблемах - какое разочарование!!! Первый Шаг убирает из моей жизни виноватых : никто не виноват.  

А в Третьем Шаге, Программа рекомендует мне подключится к духовной силе, а не к силе более могущественной(т.е. людям). И так получается, что я получаю шанс построить отношения с Богом совершенно с другого места.

Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка

[ Скачать с сервера (12.64Mb) ]
 
Перейти к скачиванию

В своей истинной природе, я как зависимый человек, я не умею нормально чувствовать, мой внутренний разрушен. я нахожусь в безумии. И поэтому, любое употребление в чистоте на меня очень хорошо ложится. Моё естественное состояние это безумие, и делая второй шаг, я возвращаюсь к здравомыслию, и это не естественное состояние для меня.

Всё что мне позволяет не чувствовать саму себя,  всё что мне позволяет убежать в чистоте от самой себя - я начинаю это употреблять, и у меня начинается одержимость в чистоте. Какая разница чем я употребляю? Употребляю ли я наркотиками, употребляю ли я больными отношениями, употребляю ли я едой - если я употребляю - я страдаю.  

Освобождение происходит когда я капитулирую перед этим употреблением в чистоте. Чаще всего мне требуется несколько раз разбится о днище в чистоте, прежде чем я капитулирую. Для того чтобы получить свободу от употребления, мне надо поставить ударение на второй Шаг.

Я очень люблю наркотики, но я не могу употреблять наркотики.

Я очень люблю больные отношения, но я не могу находится в больных отношениях.

Я очень люблю обжираться, но я не могу обжираться.

В этом заключается КАПИТУЛЯЦИЯ. У меня нету сил платить за последствия этого употребления.

Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка

[ Скачать с сервера (11.26Mb) ]

Перейти к скачиванию

“Любим тебя” на языке нашего сообщества означает “Я тебя поддерживаю, я за тебя переживаю, ты мне дорог, ты мне не безразличен!”

[ Скачать с сервера (7.31Mb) ]

 Перейти к скачиванию

Зависимость это феноменальное заболевание! Зависимый использует свой же разум, придумывает какие-то ухищрения за своей же спиной, чтобы нанести себе вред. Зависимый человек ставит на кон три самые важные вещи в своей жизни - саму жизнь, здоровье и любовь.

скачать / прослушать

 Перейти к скачиванию

Первый шаг для меня это “увидеть реальность, увидеть перед чем конкретно я бессилен, и согласится с этим”.

Второй шаг для меня это обратится за помощью, для того чтобы я мог изменить то, что я могу изменить.

Третий Шаг это сделать свою часть,те действия, которые являются моей ответственностью целиком и полностью, а результат действий оставить заботе Бога. Я стараюсь делать то что я должен, а там будет как будет. На самом деле препоручить никогда не будет для меня легкой задачей, потому как, когда я на самом деле отказываюсь контролировать результат - мне плохо внутри, и я боюсь, что не будет так как я хочу. “делать третий шаг в жизни” это для меня “продолжать делать правильные действия несмотря на чувства и стараться не контролировать результат".

[ Скачать с сервера (12.02Mb) ]

Перейти к скачиванию

Больше всего в Восьмом Шаге мне мешают взаимные обиды. Я мысленно представляю, что мне нужно будет возмещать ущерб человеку, который меня обидел. Также, могут быть ситуации, в которых я не уверен что я причинил ущерб. В Восьмом шаге мне очень важно написать эти ситуации, разбирать их будем уже потом.

Полный разбор Восьмого и Девятого Шага по Руководству к работе по Шагам АН

[ Скачать с сервера (8.09Mb) ]

  Перейти к скачиванию

Если я хочу жить конструктивно, то я должен жить наоборот от своей истинной природы.

Для меня выздоровление это очень простая вещь: мне нужно увидеть что хочет моя болезнь, обратится за помощью, и поступить наоборот. И это всегда будет вопреки моим желаниям, чувствам, дефектам, вопреки моей истинной природы.

[ Скачать с сервера (7.33Mb) ]
 

Перейти к скачиванию

Честность это способность видеть реальность такой какая она есть, и взять ответственность за то, что мне нужно изменить, не обвиняя других людей, Бога и самого себя. В начале я не вижу реальность. Затем, я начинаю видеть реальность, но отрицаю. После этого, я начинаю видеть, но не готов что-то делать. И в конце я вижу реальность и готов делать требуемые действия.

Полный разбор Первого Шага АН по Руководству к работе по Шагам АН

[ Скачать с сервера (14.26Mb) ]
 

Перейти к скачиванию

Невыполненные ожидания, низкая самооценка или ущемленная гордыня вызывают  чувство гнева.

Другие спикерские и семинары Валентины Н.

[ Скачать с сервера (13.78Mb) ]

Перейти к скачиванию

9 из 10 моих "хочу" для меня смертельно опасны!

скачать / прослушать

Другие спикерские и семинары Валентины Н.

 Перейти к скачиванию

2 Шаг говорит о безумии, здравомыслии, и о том что существуют действия, выполнив которые, сила более могущественная может вернуть мне здравомыслие. 2 Шаг развивает мои новые убеждения. Убеждения, что программа работает, что если я начну делать по новому, то моя жизнь начинает изменяться, что я могу жить вопреки своей истинной природе. И потом, на этих убеждениях, развиваются духовные убеждения, которые формируют мою личную веру, и моё личное представление Бога, как я его понимаю.    

Полный разбор Второго Шага по Руководству АН - все записи

[ Скачать с сервера (9.58 Mb) ]

Перейти к скачиванию