Каталог файлов
В категории материалов: 1317 Показано материалов: 1141-1170 |
Страницы: « 1 2 ... 37 38 39 40 41 ... 43 44 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
Я слышу людей в выздоровлении, они говорят что они бессильны перед всем - "Я бессилен перед всем всем всем!!!!"
Здесь надо быть осторожными. Потому как ЕСЛИ Я БЕССИЛЕН ПЕРЕД ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ, то получается что не отвечаю не за что! А если я не ответсвеннен ни за что, то я становлюсь жертвой всего!
Поэтому, в концепции бессилия, мне очень вазхно пониамть, где я бессилен, а где прямая моя ответственность! И не даром, когда я подхожу к 11 шагу, я прошу СИЛ, чтобы выполнить его волю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ШМУЛИКУ ПОСЛАВШЕМУ ЭТОТ ПРЕКРАСНЫЙ СЕМИНАР!!
Семинар АдамТ - 12 Шагов 12 Традиций - все записи
[ Скачать с сервера (10.45Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Если у застреваю в 9-ом шаге, то проблема никогда НЕ в 9-ом шаге. Это означает что я слишком эгоистичен, слишком зол, слишком обижен, слишком нечестен и не вижу что я на самом деле был не прав, или я слишком боюсь чтобы пойти и признаться что я был не прав. Это то что мне не даёт возмещать ущерб.
Это означает что есть какой-то дефект, на котором я действую.
А если есть дефект, на котором я действую, это означает что есть что-то, что блокирует меня от от Бога.
А если есть что-то, что блокирует меня от от Бога, это означает что проблема в 5 шаге, потому как я не обнаружил что меня блокирует.
Почему я не увидел то что блокирует меня в 5-ом шаге? Потому как я не сделал достаточно глубокую и откровенную инвентаризацию самого себя.
И почему я не сделал 4 шаг? Потому как я не выполнил решение 3-го шага.
Почему я не выполнил решение 3-го шага? Потому как не пришёл к вере во Втором в силу отличную от моей собственной.
А это возможно только если я считаю что могу оставаться чистым сам, на своих силах, и мне не требуется сила, более могущесвенная чем моя собственная.
И так получается, что все проблемы в шагах скатываются к первому шагу.
Семинар АдамТ - 12 Шагов 12 Традиций - все записи
[ Скачать с сервера (12.60Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Самыми простыми словами, то для меня Третий Шаг это перестать жить своими желаниями. Я на сегодня точно никогда не могу знать, что есть Воля Бога для меня.
Моё своеволие - это любое моё желание. Своеволие это не плохо и это не хорошо, весь вопрос в том, насколько моё своеволие идёт вместе или разниться с духовными принципами. Если разнится - мне точно не надо это делать. Если идёт вместе с духовными принципами, то я могу делать. Если я делаю, никто не обещает, что я не совершу ошибку, но я на сегодня не боюсь совершать ошибки.
Простой пример: Я решил купить фотоаппарат. Моё понимание Третьего Шага раньше было таким: Моя часть это выполнить действия чтобы купить этот фотоаппарат, а результат, куплю ли фотоаппарат или нет - я оставляю Богу. На сегодня Третий Шаг выглядит так: "я не знаю нужен ли мне этот фотоаппарат".
Сегодня для меня Третий Шаг это просто перестать хотеть, насколько бы это глупо не слышалось.
[ Скачать с сервера (9.74Mb) ]
Перейти к скачиванию |
"Мне хотелось получить разрешение от окружающего мира на существование, что я тоже хороший, что тоже могу, что у меня тоже может получиться! Мне эта погоня за разрешениями всю жизнь угробила, это меня убило сильнее, чем когда я просил милостыню на перекрёстке или бутылки ходил собирать с коляской от супермаркета".
[ Скачать с сервера (13.14Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Бог, как я его понимаю, каждый день заново даёт мне возможность поступить по-новому. В медитации 11-го шага, я спрашиваю вопрос: "Если это будет последний день в моей жизни, то как я его захочу прожить? Что я захочу сделать?" И когда я медитирую, я слышу ответ. Я чувствую, что мне стоит сделать.
Мысли в 11 шаге могут мешать. Часто я чувствую что мне надо делать, но мысли начинают предостерегать меня, отговаривать, оправдывать. Программа говорит нам, "Давайте позволим нашим мыслям умереть естественной смертью". Программа учит нас слушать нашу душу.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (13.36Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Злость это нормальное человеческое чувство, которому мы не даём места, мы не умеем нормально выражать эту злость.
Обида это какое то чувство злости, которое я не проработал в прошлом. Часто это застарелая злость, о которой я не говорил, которую я не выражал нормальным образом. Обида это как мина, которую я закопал, и потом каждый раз когда кто-то на неё наступает, происходит неконтролируемая реакция. Обида также это может быть какая то мысль, чувство, ситуация из далёкого и близкого прошлого, которое я не проработал.
Когда я обижаюсь, если я поступаю следующим из двух способов, я способствую тому, чтобы у меня появилась еще одна обида.
1. Я закрываюсь, не говорю об этом, не выражаю это нормальным образом.
2. Я реагирую вспышкой гнева или каким то другим разрушительным образом.
Как из моих потребностей в любви, в безопасности, в заботе, во внимании, получаются обиды? Я ожидаю что эти потребности будут удовлетворены так, как я этого хочу. В тот момент когда этого не происходит, во мне получается обида.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (13.32Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Мы можем использовать знания, которые мы приобрели в результате анализа своих ошибок, используя эту мудрость, для того чтобы руководствоваться ею при принятии решений сегодня.
[ Скачать с сервера (3.04Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Моя проблема в жизни оказалась намного глубже чем употребление того или иного вещества или поведения. Моя проблема имеет духовную подоплеку, это и душевная пустота, и неспособность чувствовать и эгоцентризм и дефекты характера. Первый Шаг никак не решает эти вещи. Единственное что может сделать первый шаг - это остановить употребление и показать мне настоящую проблему. Так что мне никак нельзя останавливаться на первом Шаге.
Сделав только первые три Шага, я не вижу своих дефектов характера, я не понимаю что заставляет меня страдать в жизни, я на самом деле даже ещё не знаю кто я есть. Мои дефекты характера не позволяют мне на самом деле осуществить решение Третьего Шага в жизни. Без продолжения работы, я не смогу на самом деле жить первыми тремя Шагами. Поэтому мне никак нельзя останавливаться на Третьем Шаге.
Не сделав Восьмой Шаг, я продолжу приносить людям ущерб даже не осознавая этого, потому как не сделав этот шаг, я не понимаю до конца, когда я наношу людям ущерб. Это не позволит сложиться правильным отношениям в моей жизни.
Не сделав Девятый Шаг, я не буду избавлен от чувства вины и стыда за тот ущерб, который я принес другим людям, мое отношение к самому себе не изменится, и я продолжу смотреть на себя черными очками и винить за содеянное.
Полный разбор Первого Шага АН по Руководству к работе по Шагам АН
[ Скачать с сервера (13.67Mb) ]
Перейти к скачиванию |

Представлен разбор 12 Шагов АН и 12 Традиций по двум книгам, Базовому Тексту и Программа Работает: Как и Почему.
Перейти к скачиванию |
Мои страхи очень причудливы. Я постоянно боюсь что у мнея кончатся деньги. Но в реальности они не кончаются. Я ни разу не остался без еды и жилья. Почему я продолжаю держаться за этот страх?
[ Скачать с сервера (8.97Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Почему написано, что болезнь зависимости это сила более могущественная, чем я? Потому как если я остаюсь один, то моими действиями начинают управлять мои чувства, мои желания, моя болезнь зависимости, мои дефекты характера. То есть, я на самом деле бессилен перед болезнью зависимости, я буду делать то что она мне скажет, несмотря на разрушения.
Когда мне начинает казаться, что я и есть решение для своей проблемы, я на самом деле отрицаю свое бессилие, таким образом моя болезнь становится силой более могущественной.
у меня есть духовная проблема. То что мне может помочь это духовное решение. Моим духовным решением является обращение за помощью ко всему, более могущественному чем я сам, что мне может вернуть здравомыслие. Программа, собрания, спонсор, другие зависимые, Бог, духовность это программы, написание - это всё силы более могущественные.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (12.45Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я на самом деле хожу с глубокой раной, которую я пытался скрыть годами от других людей. Как я их скрывал? Я их скрывал за маской своих недостатков, злости, угодничества, требований. Когда рядом со мной находится другой человек, он живёт в своём мире и не должен думать обо мне, как бы ненароком не задеть мою зияющую рану. И вот происходит ситуация, и этот человек задевает мою рану.
Он не хотел это сделать специально, не хотел намеренно причинить зло, может быть он просто заботится о своих интересах, или ставит мне границы, или живёт своей жизнью, в которую не вписываются мои желания, или же он просто духовно болен, и наносит ущерб всем, кто попадается на его пути. Моя самоконцентрация приводит к тому, что мне кажется, что это сделано мне специально! Поведение второго человека задевает мою рану, и я начинаю испытывать гигантскую эмоциональную боль.
Эта боль - она не относится ко второму человеку, это не он мне сделал больно. Второй человек вообще не причём тут. Конечно же, эта боль это последствие моего ущемленного эгоизма и раненой личности. Третий Шаг показывает мне что я могу препоручить эту боль Богу, как я его понимаю.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (7.07Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Единственное что меня интересовало в жизни это употребление любыми веществами и мужиками. Кроме этого, меня не интересовало больше ничего, ни мама, ни папа, ни дети, ни я сама. В употреблении я пришла к тому что я заходила в магазин и воровала трусы, чтобы хоть как то поддерживать образ, похожий на человеческий.
Я употребляла чтобы не встречаться с самой собой. И когда я пришла на дорогу, каждая встреча с самой собой это была трагедия. Для меня было достаточно просто открыть глаза, и это уже была катастрофа, мне не требуется чтобы даже происходило что-то особенное, достаточно просто открыть глаза.
Я как зависимая, должна много спрашивать себя, что является правильным для меня? Правильным является пойти к кому то трахаться? Нет, я знаю что нет. И не иду трахаться к кому то не потому что я не хочу, а потому что, у меня нет сил платить эту цену.
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка
[ Скачать с сервера (10.66Mb) ]
Перейти к скачиванию |
В чём заключается моя откровенность? Я на сегодня понимаю, что я не употребляю не потому что я не хочу употреблять, и не потому что я не люблю употреблять. Зависимый может хотеть употреблять и он может любить употребление. Я не употребляю на сегодня потому как в откровенности с самим собой понимаю, что я не готов платить цену за это употребление, я просто не могу себе это позволить. Тоже самое и с одержимостями, и сдефектами, и со своими личными желаниями. Моя болезнь хочет одержимость, моя болезнь любит одержимость, но я не могу себе позволить находится в одержимости, и поэтому препоручаю свои желания Богу, как я его понимаю. В этом заключается моя откровенность.
Для того чтобы начать выздоравливать, мне потребовалось начать откровенно говорить о том что происходит. Гордыня это враг № 1 для зависимого человека, потому как гордыня производит очень много отрицания. Мы очень боимся быть откровенными, потому как наша гордыня держится за внешний образ сильного человека. Гордыня мне говорит: “об этом нельзя говорить, об этом надо молчать!”
И я никогда не понимал, что из-за того что я не говорю о том что со мной происходит, я возвращаюсь к старому поведению и к употреблению.
Откровенность это не просто говорит честно, это говорить именно о проявлениях болезни, одержимости, говорить откровенно о том, что происходит у меня в голове. Для меня самое важное это не говорить то, что от меня хотят услышать, или то, что мне кажется, что от меня хотят слышать. Мне надо говорить только то что есть внутри.
В начале дороги зависимому может быть очень тяжело именно из-за того, что он просто сталкивается с самим собой, и со своими чувствами, от которых он убегал всю свою жизнь. Моё бессилие заключается в том, что я не могу своими силами проживать свои чувства. Мне нужен для этого Бог, как я его понимаю, мне нужна Программа.
Бессилие перед своей духовной проблемой всегда должно быть подтверждено действиями.
“я принимаю бессилие” это не значит, что “я делаю то, что хочет моя зависимость”.
“я принимаю бессилие” это значит, что “я подключаюсь к высшей силе, для того чтобы не делать то, что хочет моя зависимость”.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (11.55Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Когда я начал заниматься своими зубами, мне вырвали все зубы. И я в это время …. как раз пытался бросить курить. Я припёрся домой, сижу на диване, и сплевываю эту кровавую слизь, и понимаю, что мне очень нужно действие этой сигареты…
Я говорю жене : “Дорогая, ты не могла бы мне подать сигаретку?”
Она говорит мне : “Нет, дорогой, ты же бросил курить!”
Я говорю ей: “Дорогая, но мне очень хочется!”
А она мне : “Да ладно, оставь, ты же бросил курить…”
И вот, на сцену выходить зависимый - “Твою мать, быстро неси мне сигарету, дай её немедленно!!!!!”, И вот моё настоящее лицо, я зависимый, который готов употреблять невзирая на последствия, видел я в гробы всех, я готов курить эту сигарету окровавленным ртом, и так она мне даже больше нравится!
[ Скачать с сервера (14.46Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я знаю многих людей, которые сделали поразительные изменения, но они не смогли сохранить эти изменения. Цель Десятого Шага помочь нам не вернутся назад и продолжить наш духовный рост.
Шаги с Десятого до Двенадцатого предназначены для того чтобы сохранить изменение, которое, произошло со мной в работе по Шагам с Первого по Девятый.
Когда зависимый прекращает духовную работу по Программе, его жизнь наполняется разовахрованием, злостью, страхами, ненавистью, обидой. Так проявляется наша истинная личность. Сохранение изменений возможно только если я продолжаю работу.
Также, Десятый Шаг направляет меня остановить заблуждение как можно раньше, и исправить свои ошибки как можно раньше. Зачем мне таскать с собой злости, обиды, ненависти, зависть и страх? Эти все вещи не позволяют мне находится в контакте с Богом и с другими людьми. Десятый Шаг направляет меня исправить то, что я могу сейчас.
Верить означает для меня жить Программой также и когда в моей жизни не складывается так, как я хочу. Очень просто верить когда всё хорошо. Настоящая духовная работа заключается в том, что я продолжаю выполнять рекомендации Программы что бы не происходило в моей жизни.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (13.00Mb) ]
Перейти к скачиванию |
На мой взгляд невозможно применять 3 шаг, если предыдущие два не работают.
В 1 шаге я признала, что бессильна перед своей зависимостью и что моя жизнь неуправляема, я признала, что в одиночку не могу управлять своей жизнью, признала, что потеряла контроль во всех её сферах, что я провалилась, и что поступать так, как я знаю и умею - не работает. Мне необходимо прочувствовать своё бессилие, когда нет сил справляться с этой реальностью, нет сил справляться с людьми, веществами, ситуациями.
2 шаг говорит о том, что для выздоровления мне необходима помощь, сама я это сделать не могу, я получу помощь, только если сама за ней обращусь, она может прийти через силу более могущественную, чем я и моя болезнь. Я применяю принцип обращения за помощью во всех сферах своей жизни, 2 шаг возвращает меня к здравомыслию, направляет меня в моём выздоровлении, дарит мне инструменты и руководство как вести себя на работе, в отношениях и со своими детьми.
Что значит препоручение? Всё происходит так как и должно происходить, всё что мне нужно делать, это учить быть в моменте, не торопить события, поэтому я регулярно напоминаю сама себе – «будь здесь и сейчас, не вмешивайся, просто будь!»
Мне важно совершать действия, которые мне рекомендует программа, а результаты я препоручаю Богу, я делаю свою часть и отпускаю, позволяю всему происходить, благодаря этому у меня снижается уровень тревоги и страха, я обретаю свободу и душевный покой.
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка
[ Скачать с сервера (8.10 Mb) ] Перейти к скачиванию |
Люди в Сообществе мне могут не нравится. Мне может казаться, что есть люди, которые не хотят выздоравливать. Мне может казаться, что какие-то люди в Сообществе не выздоравливают правильно, или не работают правильно по шагам. Когда я проработала обиды на Сообщество, я увидела, что это просто мои дефекты характера. Я просто не имею права решать кому быть в Сообщество, а кому нет, это не моё дело, кто приходит в наше Сообщество.
[ Скачать с сервера (11.78Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Моя душа это частица Высшей Силы, которая находится во мне. Моя душа это источник жизненной энергии,который дает мне силы жить. В своей медитации, я стараюсь подключится к своей душе. С каждым глубоким выдохом я прошу избавить меня от тех вещей, которые мешают мне здесь и сейчас. Я обращаюсь в своем сознании к Высшей Силе, даровать мне возможность подключится к этому контакту здесь и сейчас.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (4.34Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Общие моменты для любой зависимости:
- Зависимость занимает все больше и больше места
- Эйфория - человек испытывает приятные эмоции когда он занимается этим
- Развивается толерантность - рост потребности в этом поведении ("доза растёт")
- Синдром отказа - когда человек отказывается от этого поведения, он испытывает неприятные эмоции и дискомфорт
Скачать/Прослушать
Перейти к скачиванию |
Без шагов я просто всех обвиняю в своих проблемах. Я не знаю как без шагов строить отношения, я не знаю как жить в общем, я часто чувствую себя как в яслях. Поэтому я не отхожу от программы.
[ Скачать с сервера (5.25Mb) ]
Перейти к скачиванию |
В первую очередь, мне очень важно было найти правильного человека для себя. Я как зависимый долго совершил одну и ту же ошибку: я мутил отношения с неправильным для себя человеком, отношения не сростались, я постоянно пытался его поменять, сделать таким как я хочу. И это не работает.
На сегодня я нахожусь с правильным для себя человеком, но тема семейных отношений остается постоянный трудностью в моем выздоровлении из-за моих дефектов характера.
Полный разбор Четвёртого/Пятого Шага по Руководству АН - все записи
[ Скачать с сервера (11.60Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Моя истинная природа заключается в том, что больше всего меня волнует, что же я получу от этого, меня больше всего волнует мой эгоистичный комфорт. Как я выиграю от этого?
Служение другому человеку или месту учит меня выйти из эгоцентризма, и увидеть потребности другого человека.
Я могу долго играть из себя духовного, и строить образ выздоравливающего человека в Сообществе. Важный вопрос заключается в том, как я веду себя в своей семье? Мне нужно отдавать от себя не там где легко, а там где тяжело. И для меня, отдавать в семье это очень тяжело.
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка
[ Скачать с сервера (9.28 Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я в первые годы хоть и оставался чистым, но вел себя по-старому. Я водил машину как безумный, я курил по 3 пачки в день, я ходил по стриптиз клубам, я вел себя как употребляющий человек только без наркотиков. На сегодня для меня не имеет значения, что у меня 10 лет чистоты. Выздоровление по программе это начать жить по новому.
Ещё спикерские на группе "Полночь"
[ Скачать с сервера (13.05 Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я на сегодня очень четко вижу что у меня не получается жить наполненный счастливой жизнью если у меня нету контакта с Богом. И вообще не имеет значения что у меня есть в моей жизни, не имеет значения сколько у меня денег имущества и отношений в жизни.
Чем дольше я выздоравливаю, тем больше я понимаю, что самое важное в моей жизни - это контакт с Богом в моей жизни, а все остальное это медь, которую я начинаю вознасить в ранг золота.
То что я зависимый, это в первую очередь значит для меня то, что я не могу делать всё что я хочу. У меня должны быть границы. Если я нарушаю эти границы, то моя жизнь становится неуправляемой.
Осознавая свою зависимость, я начинаю воспринимать с большим смирением свою зависимость от контакта с Богом, как я его понимаю. Чем больше я завишу от контакта с Богом, тем больше я получаю свободы.
На сегодня я понимаю один факт: что если в моей жизни контакт с Богом не находится на первом месте, то любые отношения становятся для меня разрушительными. Из-за своей ущербности, я начинаю отбирать силой тепло и любовь у этого человека.
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка
[ Скачать с сервера (12.96 Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Будучи чистым несколько лет, я пришел в ужас: я увидел, что с моей жизнью сделала болезнь зависимости уже в чистоте. В моей жизни были разрушены все сферы. Я реально осознал что нужно что-то менять, и со временем, я на самом деле стал готов работать по шагам.
[ Скачать с сервера (10.51 Mb) ] Перейти к скачиванию |
|
Ищи материалы и советуй другу |
|
Личные истории |
Употребляла четыре года. В 14 лет, будучи одинокой читающей барышней встретила музыканта. Это было безумие первой любви взаимной и всепоглощающей, с ним я начала курить план, ходить на концерты и писать очень красивые стихи. Личные истории. Далее | Я не могу рассказать вам никакой слезливой истории из моего детства, так как таковой просто нет. Я не могу сказать вам, что пью, потому что мои родители пили, а моя бабушка или дядя делали то-то и то-то. Это значило бы, что я эти истории придумываю. Я могу вам только сказать, что я – девушка, которая приехала в Нью-Йорк из Украины в возрасте 2 лет. Я имела все, о чем может мечтать девочка. Личные истории. Далее | Иногда мне кажется, что вот-вот, я сделаю усилие, и проснусь, приду в себя в какой-нибудь больнице, где пролежал в коме, и это слава богу если так. Может, я приду в себя в очередном сумашедшем доме, и пойму, что этот проблеск сознания, на несколько минут, и я могу не ходить под себя, и понимать что мне говорят. Пожить в реальности. Я ее не люблю. С детства. Сколько себя помню. Личные истории. Далее | |
Сделай 10 шаг |
 |
Прочти ежедневник |
 |
Сколько тут? |
Онлайн всего: 5 Гостей: 5 Пользователей: 0 |
|