Каталог файлов
В категории материалов: 1306
Показано материалов: 1051-1080 |
Страницы: « 1 2 ... 34 35 36 37 38 ... 43 44 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
- Если у вас не хватает информации или опыта по шагам
- Если у вас не хватает информации или опыта по применению духовных принципов
- Если вы затрудняетесь ответить на вопросы из руководства к работе по Шагам АН
То существует группа ватсап, в которой вы можете написать об этом и получить обратную связь в ключе принятия и поддержки от зависимых.
Также, в эту группу ставят абзацы из неформального черновика перевода книги "Жить Чистым", абзацы ещё из некоторых материалов по выздоровлению, а также спикерские.
Дополнительная информация - Перейти к скачиванию |
Моя проблема, как человека с больным внутренним миром, заключается в том, что мой здравый смысл не имеет силы над страхом и опасениями. Никакое изменение во внешнем мире не приведёт к тому, что у меня может исчезнуть страх и ощущение опасности, что что-то произойдёт. Мне может помочь только внутреннее изменение, подключение к Богу и вере. Я не могу ждать пока исчезнут страхи, я должен действовать несмотря на страх.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (14.26Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Мне Программа показывает, что когда мои инстинкты поставлены под угрозу, есть что в моей личности, что делает мою реакцию похожими на реакцию животного. Один самых важных инстинктов это страх. Нам надо очень внимательно рассматривать наши реакции, когда мы ощущаем страх. Страх больше всего мне мешает полагаться на других людей, на себя и на Бога.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (12.48Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Для меня Первый Шаг в отношениях - это пауза перед безумием и неуправляемостью, когда я хочу нанести ущерб второму человеку не важно по какой причине. Благодаря Шагам я могу разобрать любую ситуацию и увидеть свою часть, увидеть проблему и увидеть решение. А действия уже за мной.
[ Скачать с сервера (12.14Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я так устроен, что главными у меня являются личности. Раньше у меня даже не было своей личности, я постоянно жил какими-то личностями. Я был знаком с тем и с этим, я говорил что я знаю этого, я знаком с тем. И я долго не мог понять чем это может помешать на программе. 12 Традиция мне говорит вообще противоположность от меня, что главными являются принципы а не личности.
[ Скачать с сервера (11.15Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я когда употреблял, я хотел получить душевный покой. Приходя сюда на программу, делая тут шаги я прихожу к этому душевному покою. Я вседа просто хотел успокоится. Это возможно только если я начинаю опираться на контакт с Высшей Силой.
[ Скачать с сервера (12.53Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Мне потребовалось очень много страдать, чтобы понять что мне следует отказаться от своих личных эгоистичных желаний. Я шёл за своим своеволием, и это приводило меня к само-разрушению. Тогда я был слеп.
Раньше для того чтобы Богу показать мне что я иду не туда требовалось бросать в меня булыжники. Сейчас, когда я намного лучше вижу что происходит, Богу достаточно бросить в меня маленькие камушки. Я отпускаю и препоручаю намного раньше. Это также один из результатов 11-го шага.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (10.97Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Программа учит нас слушать не наши мысли, а наш внутренний голос. В основном я слушаю свой внутренний голос. Всегда, когда я поступал наоборот, чем мне говорит мой внутренний голос - я ошибался. не слушал ошибался.
Существует очень тонкая грань между ответом на медитацию и само-концентрацией. Существует очень тонкая грань между само-концентрацией и волей моей Высшей Силы. И пока у меня не хватает опыта в выслушивании ответа, мне Программа рекомендует спрашивать совет, разговаривать с другими людьми. Пока я не умею себя слушать, очень легко принять свою болезнь за ответ.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (13.00Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Бог, как я его понимаю, каждый день заново даёт мне возможность поступить по-новому. В медитации 11-го шага, я спрашиваю вопрос: "Если это будет последний день в моей жизни, то как я его захочу прожить? Что я захочу сделать?" И когда я медитирую, я слышу ответ. Я чувствую, что мне стоит сделать.
Мысли в 11 шаге могут мешать. Часто я чувствую что мне надо делать, но мысли начинают предостерегать меня, отговаривать, оправдывать. Программа говорит нам, "Давайте позволим нашим мыслям умереть естественной смертью". Программа учит нас слушать нашу душу.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (13.36Mb) ]
Перейти к скачиванию |
В 4 шаге происходит много переосмыслений. 4 шаг позволяет увидеть проявления моего эгоизма, увидеть в каких местах я сам привёл к проблеме, где я будучи ведом страхамии эгоизмом создавал сам свои проблемы. Я начинаю видеть где моё прошлое влезает в настоящее.
4 шаг создает почву для изменений, открывает мне мою природу, мои дефекты. Без 4 шага не произойдут никакие изменения в жизни. Шаг, который делает изменения это 6 и 7, не 4.
Этот шаг начинает процесс принятие себя. Я могу больше не вешать ярлыки плохо/хорошо. Мне не нужны больше разрешения от остального мира, я начинаю видеть кто я есть.
То что искаверкало мою жизнь - это не употребление, а моё мышление, моё отношение к вещам, моя неспособность жить с чувствами, а также решения, которые я принимал под наваждением; это вещи повлекли неправильные действия которые привели разрушения в мою жизнь.
В 4 шаге я освобождаюсь от того, что блокирует меня от духовной жизни. Я затрудняюсь поступать по духовным принципам, когда меня разрывают обиды страхи ненависти и злости. В некоторых вещах происходит полное освобождение, а в некоторых нет. 4 шаг снабжает меня духовными принципами отделения - я начаню понимать, что вторая сторона духовно больна, и часто действия второго человека никак не относятся ко мне, это не сделано мне специально или со злым умыслом. Я могу начать отделять поступки других людей от себя, и не смотреть на себя через призму их действий.
Полный разбор Четвёртого Шага по Руководству АН - все записи
[ Скачать с сервера (12.83Mb) ]
Перейти к скачиванию |
В процессе выздоровления мы восстанавливаем свою душу. Это не случается за один день, за один месяц, за один год. В процессе выздоровления мы чувствуем разные чувства. И самое главное, что в этом процессе лифт постоянно едет вверх. Если даже по нашим чувствам нам кажется что мы внизу, и наша жизнь идёт не туда, куда нам нужно, это не так, потому как наши чувства не описывают реальность. Чувства и то что происходит на самом деле - это разные вещи.
Самым важным инструментом выздоровления является постоянство - я продолжаю делать действия по выздоровлению, несмотря на то, что происходит в моей жизни. Плохо мне или хорошо - я в любом случае продолжаю делать действия выздоровления.
В процессе работы по программе, мы приходим к осознанному контакту с Богом, как мы его ощущаем. И Я ДОЛЖЕН ПРОДОЛЖАТЬ ДЕЛАТЬ ВСЕ ЭТИ ДЕЙСТВИЯ, ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОДДЕРЖИВАТЬ ЭТОТ КОНТАКТ, ИНАЧЕ ОН ИСЧЕЗНЕТ! Этот контакт, это результат моих действий, он не часть меня, и он не появляется и не сохраняется сам по себе.
Когда у меня в жизни не идёт так, как я хочу, мне голова начинает говорить : "Как тебе поможет служение? Как тебе поможет молитва? Как тебе поможет группа? Как тебе поможет работа с новичком?"
Вся эта работа призвана вытащить меня из самоконцентрации, освободить меня от самого себя.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (12.92Mb) ]
Перейти к скачиванию |
И вот только тогда, когда я Богу, которого я нашёл здесь, сказал что я на тебя злюсь, и я на тебя обижен, ТЫ НЕ СДЕЛАЛ ТАК, КАК Я ХОЧУ! Ты не удовлетворил мои желания, и этим самым ты меня отверг. Каждая рыба в море сегодня поела, а что со мной?!
Я увидел на самом деле, что вся проблема в том, что я не принимаю реальность, я отрицаю свою часть в своих же проблемах, я требую от бога исполнять мои желания, что я на самом деле не ищю его волю, а пытаюсь проманипулировать им и сделать так, чтобы мои желания исполнились. Когда все мои попытки контролировать идут мимо, я преисполняюсь обидой страхом.
[ Скачать с сервера (11.44Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Когда я был чистый - я не понимал до конца какое чудо у меня есть в руках. Когда я сорвался на 12 годах и 9-ти месяцах - я осознал что я потерял. Я любил эту Программу, я ей жил, я служил, я говорил о Первом Шаге бесконечное количество раз, говорил о своём бессилии. И я говорил что мой фундамент выздоровления строиится на моём бессилии. Перед тем как я пошёл употреблять, я поверил что у меня есть контроль над употртеблением, что я смогу социально употртеблять и не заниматься самобичеванием за это. Я поверил что наркотик решит мои проблемы.
После того, как 13 лет я признавал и принимал, что наркотики не решат мне никакой проблемы - Я ОПЯТЬ ПОВЕРИЛ ЧТО НАРКОТИКИ СМОГУТ МНЕ РЕШИТЬ ПРОЛЕМЫ.
ЕСЛИ ВЫ МЕНЯ СПРОСИТЕ КАК ЭТО ВОЗМОЖНО? Я НЕ ЗНАЮ.
Эта иллюзия сохранялась до первой затяжки наркотиком.
После того как я первый затянулся кокаином - я уже больше ни на секунду не мог остановиться в течении 9 месяцев пока меня не закрыли в психушке с решётками и прочными дверями.
ЕСЛИ Я ПЕРЕСТАЮ ДЕЛАТЬ ДЕЙСТВИЯ ПО ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ, МОЯ БОЛЕЗНЬ ВОЗЬМЁТ МЕНЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ХОЧУ Я ИЛИ НЕТ!
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылка
[ Скачать с сервера (11.89Mb) ]
Перейти к скачиванию |
В нашей Программе есть пословица - "Не существует беременных на половину". Это означает, что если человек зависимый на самом деле, то он не может делать только часть вещей, которые предлогает эта программа.
Способы современной психиологии и коучинга оснаванны на том, чтобы научить человека быть сильным, психологи говорят человеку, типа, "Давай, это зависит от твоего желания, будь сильным, поверь в себя!". Наша Программа делает обратную вещь, она старается как можно больше подключить человека к бессилию, и после этого направляет его обратиться за помощью, чтобы он мог впустить как можно больше ВС в свою жизнь.
Мне всегда говорили: "Какой ты хороший, ты способный, ты умный, возьми себя в руки! Хаватит!" Ну не мог я взять себя в руки, у меня нет на это сил! Я бессилен!
Чем больше я признаю что я бессилен, тем больше я обращаюсь за помощью. Что значит "Я бессилен"? Это не означает что я сижу и жалею себя, приговаривая, "О какой я больной, о-о-о как мне плохо" Это означает что я бессилен, и поэтому я обращаюсь за помощью! И с этой помощью, я перестаю делать то что хочет моя болезнь, я начинаю выполнять рекомендации программы.
ПРОСЬБА О ПОМОЩИ ЭТО САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ.Программа всегда нас направляет к решению а не к проблеме. Принять то что мы не в силах изменить, и изменить то что можем.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (13.74Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я встаю с утра всегда перевёрнутый. Какие-то мысли с утра, страхи, опасения, голова рассказывает "как пройдёт день? как оно всё будет?" Я ещё не успел начать день, и уже устал. Мне очень важно подключится к выздоровлению с утра.
Когда я делаю свою утреннею работу, я напоминаю себе, что я зависимый, но я и напоминаю себе, что у меня есть действия, которые вытаскивают меня из этого состояния бессиия. Я признаю что я зависимый, что я больной, но также я вижу что несмотря на страхи, несмотря на эти мысли, я могу просить помощи и выздоравливать.
Моё бессилие это не значит что я увидел что я больной и остался в этом, нет, наоборот, я бессилен перед болезнью, и именно из-за этого, я не могу оставаться в болезни, я должен обращаться за помощью.
Самое ОПАСНОЕ состояние - это когда я осознанно не обращаюсь за помощью. В этом моменте я нахожусь в опасности, потому как отстраняюсь от духовного пробуждения, я не даю Богу повлиять на себя, я ухожу ещё дальше в самоконцентрацию.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (11.27Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Что такое для меня зависимость? Зависимость - это для меня ухватится за что-то и держаться за это. Это может быть материальный аспект в жизни, это может быть человек, должность, достижение, отношения и так далее. Смирение заключается в том, что я осознаю, что нет никакого человеческого существа, включая меня, которое могло бы меня избавить от этой боли, от недостатков, от употребления, от страха, от одержимости. Я могу только пойти к Богу с этим и сказать ему “Я бессилен перед этим всем. Избавь меня от этого когда посчитаешь нужным”
Есть один вопрос из Первого Шага, который никогда не теряет свою актуальность "Как в твоей жизни проявляется болезнь на сегодня?" Моё смирение заключается также и в том, что я могу на сегодня реагировать из своих больных чувств, что я могу вести себя на дефектах, и вести себя по старому, и я часто хочу это делать, но я просто не могу платить цену! На сегодня, если я обижаю человека, я обязательно плачу цену! Избавление начинается когда я больше не готов платить цену!
Самое главное для меня это проживать и чувствовать состояния бессилия. Именно в этих состояниях, Бог заходит больше всего ко мне в жизнь.
Я бы поменял только одно слово в 12 шагах : Я бы написал вместо "Бог, как я его понимаю", я бы написал "Бог как я его ощущаю". И здесь есть большая разница. Я вообще не понимаю Бога своей головой, но я его ощущаю в своей жизни. Когда я Его ощущаю, у меня есть уверенность, что Бог расставит вещи по местам в моей жизни намного лучше чем я сам могу".
Я живу "Только на сегодня", так как рекомендует наша программа. Для меня это означает что я встаю утром, и я говорю : "Бени, если это твой последний день, как бы ты хотел его прожить? Как бы тывёл себя по отношению к своей семье, своим окружаюшим?" Я выхожу из самоконцентрации, я осознаю что я не буду жить вечно. И может быть у меня не будет другого шанса проявить свою любовь!
[ Скачать с сервера (14.13Mb) ]
Перейти к скачиванию |
Я пришёл к выводу, что больше всего мне доставляют страдания в чистоте - это мои попытки контролировать и и война с реальностью. Я, как зависимый человек, просто не готов принимать реальность такой, какой она есть. И впоследние годы, мне хочется постоянно поменять свою реальность именно из-за того, что я делаю эту дорогу. Конечно, это всё проявления моего эгоизма. Я всегда говорю, что если наркотики могли меня убить, то эгоизм сделает меня бесконечно несчастным. Если у меня нетт смирения, то может быть я и останусь чистым, но я буду страдать.
Для меня вся эта программа это об отказе от своего эгоизма. Я говорю себе "Отпусти злость, отпусти свои эгоистичные желания о том что будет и что у меня не будет, отпусти поиски справедливости". Вместо этого, мне надо жить тем что у меня уже есть, и жить в благодарности за то, что у меня есть.
[ Скачать с сервера (12.28Mb) ]
Предыдушие отметки чистоты:
Бени празднует 25 лет - часть 1
Бени празднует 25 лет - часть 2
Бени празднует 23 лет - часть 1
Бени празднует 23 лет - часть 2
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
Полный список всех спикеров переведённых с иврита - ссылкаПерейти к скачиванию |
Я обращался к людям с какой-то потребностью, которая всё равно оставалась неудовлеворённой. И так было и с родителями, и дальше по жизни. Люди не смогли наполнить мою потребность, не потому что они плохие, а потому что, это было не в их силах. Так у меня образовался очень важный дефект "голод на любовь".
Почему это именно дефект? Потому как со временем, к этому голоду на любовь добавляется ешё и одержимость. Это выливается в ожидание получить что то духовное от физического человека. Это не работает. Мои духовнэ потребности - это только Бог.
Мои родители, мои дети, моя вторая половина, мой начальник и любой другой человек - это не Бог. Если я продолзху искать в них духовное заполнение - я продолжу страдать.
На сегодня я вижу, что эти страдания и эти болезненные уроки, которые жизнь мне преподнесла, они были необходимы, чтобы начался мой духовный рост. На сегодня я благодарен за казхдый тяжёлый момент.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (11.65Mb) ]
Перейти к скачиванию |
В начале моей жизни у меня была очень светлая душа, у емня была радость. Но потом, в процессе жизни, я заполнил её болезнью, и сейчас в выздороволении, мне очень хочется вернуться к тому чистому первозданному состоянию, мне хочется вернуться "к себе домой". И что мне мешает? Меня блокирует то, что я должен отпустить в Четвёртм Шаге : это обиды, злости, желания отомстить, поиск спрведливости.
Например есть человек который меня обидел. Я нанего злюсь и хочу восстановить справедливость. Но давайте посмотрим, что происходит. Есть человек, которого я посадил себе в душу, и я начинаю страдать. И если я на обиду смотрю с позиции, в которой я вижу что на самом деле моя душа страдает, я на самом деле страдаю от этой самоконцентрации - то такой подход позволяет взять эту обиду в такое место, где я могу отказаться от неё.
Я пережил травму и моя способность доверять и моя личная безопасность пострадали очень сильно и, наверное, никогда не будут восстановлены. Но благодаря тому, что у меня есть вера и доверие программе, вера в ВС, я могу сказать что я капитулировал перед этим недостатком доверия и недостатком личной безопасности, и благодаря этому, я способен идти за волей своей ВС по жизни.
Мой недостаток доверия образовался в отношениях с родителями, но когда я начал строить отношения, это проявилось как то, что у меня развилась одержимость на отношения и ревность.
Воркшоп "Духовный Путь 12 Шагов" - все записи - ссылка
[ Скачать с сервера (9.36Mb) ]
Перейти к скачиванию |
|
| Ищи материалы и советуй другу |
|
| Личные истории |
Иногда мне кажется, что вот-вот, я сделаю усилие, и проснусь, приду в себя в какой-нибудь больнице, где пролежал в коме, и это слава богу если так. Может, я приду в себя в очередном сумашедшем доме, и пойму, что этот проблеск сознания, на несколько минут, и я могу не ходить под себя, и понимать что мне говорят. Пожить в реальности. Я ее не люблю. С детства. Сколько себя помню. Личные истории. Далее | Сегодня самая важная для меня работа, это работа с новичками. Я говорю не только про тех, у кого первый чистый день, но и про тех, кто недавно в программе или после срыва, для тех, кому важен и нужен мой опыт. Когда я прихожу на группу, я стараюсь высказываться по теме, я делюсь своим опытом работы по программе. Я не использую группы как место, где я могу слить негатив и уйти. Это место, где я делюсь и слушаю опыт других. Я могу попросить помощи на группе, спросить об опыте проживания ситуации, которая меня беспокоит или попросить поддержки. Но чаще всего я получаю поддержку, даже когда я не прошу о ней. Личные истории. Далее | Меня зовут Максим, и я наркоман. Я чистый от всех наркотических веществ, включая алкоголь, четыре с половиной года. В моей жизни есть очень важный человек, который помог мне пройти по программе «12 шагов», что сделало мое восстановление возможным. Принципы «шагов» я стараюсь соблюдать сегодня в своей каждодневной жизни. Личные истории. Далее | |
| Сделай 10 шаг |
 |
| Прочти ежедневник |
 |
| Сколько тут? |
Онлайн всего: 3 Гостей: 3 Пользователей: 0 |
|
